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失戀療傷守則

失戀是一種特別的經驗,有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」,5.39.217.77:8898% h, T7 |3 T5 `3 @  D& M1 T+ j- ^) S* P
有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏,
2 [+ `( J: J% x  x公仔箱論壇 嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺,你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡,卻不知如何掙脫出來。
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+ P& F1 r0 \& `失戀了怎麼辦?
8 e5 X$ S# E6 ^7 s+ Q: w8 K 守則1 不妨發洩心裡的苦悶公仔箱論壇/ K; W6 {* G' v. I* U
任何人,不管凡夫俗子或英雄豪傑,碰上情場敗北時,難免英雄氣短,淚灑衣襟。
, Y/ B9 q# m8 N6 c  p' D" M) P) f公仔箱論壇 而此時想哭而不敢哭,甚至強顏歡笑,表面上看起來似乎「壯烈」,其實是對身心的傷害非常大。
: v. M! Q) B/ Wtvb now,tvbnow,bttvb 任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,* L* x* x% W* C, t! J
也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。
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守則2 不可死纏爛打/ ?* i0 w( K, n! b; l* D
失戀時,為了挽回局勢,絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y( a; ^- n3 m/ H6 ^
其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次,我們可以澄清所有的誤會,公仔箱論壇" w! c" n1 s0 ^8 Z- A, ~
然後我們會合好如初」,這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。
) G" C% z5 g8 }* S  N4 F公仔箱論壇 問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X3 |$ E6 X9 l. g
應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,
9 @) U% L) s" x4 A 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。
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* M& S# D4 V& s: K& T守則3 理智地分析毛病出在哪裡" ~: ]9 Z# p$ S% Q/ ?6 |" q
痛苦了一陣子後,應該理智地面對自己,分析一下到底毛病出在哪裡。
! \; `! `  o6 L( Z5.39.217.77:8898 既然分手已是事實,就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,( {9 j! Z3 K  @
而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;
) o% G4 ~. k3 y* M/ j5.39.217.77:8898 對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?
( l5 k: N" q& T( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ T, a8 J( U% p' m) h1 f# T1 }tvb now,tvbnow,bttvb這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,
# }6 A2 R* t. c% C0 n& [5 G 下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。
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; G% N: @8 J$ ~9 S$ g' j4 ~/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。守則4 不要怕別人知道你的處境tvb now,tvbnow,bttvb% ^4 j! M4 a2 T8 |
失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手,對於一個被拋棄的人,tvb now,tvbnow,bttvb* m+ F$ q  q& |! e( y3 E
他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。
/ x' c  G+ q  A8 T* U( B4 v公仔箱論壇 一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。
6 W- D- _- G/ d 如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去,tvb now,tvbnow,bttvb" a1 c, ?, f% g4 r0 n8 ~
雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;+ ?. R( L: V* |8 A
萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。
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! _5 N* {0 ?) f: Mtvb now,tvbnow,bttvb若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」,這種心理就有一點病態了。
% E( ]$ Z- G* Q 建議失戀時不要怕別人知道,甚至可以主動讓別人知道,此時,tvb now,tvbnow,bttvb  c/ f7 E$ K* U% Z* h" ?
若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了,你不妨套用以下的公式:公仔箱論壇; N6 O. e0 v. o4 z1 }) D) x
「某某某,我向你宣佈一個不好的消息,我被拋棄了,對方已另有對象。/ z/ k( H' _) `! f' z* s7 j
我現在很難過,但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼,! P; \6 F" ]+ L" q: O* y. q6 C
我們不要再談這些好嗎?謝謝,再見。」然後回去痛哭一場,你就會發現失戀沒有那麼可怕。
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1 L4 f/ S6 g0 C$ v/ H. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。守則5 學會自立自強TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x+ @# s% B5 F4 |4 H2 N
失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平,
9 [! T8 \3 x" u公仔箱論壇 覺得無臉見人,或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取,
6 m* m0 `) s  U. Y4 G' u( W  B公仔箱論壇 而自己灰心喪志,每日以淚洗面,誤了正事,狀似可憐,其實也是敗筆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T' R5 f: ]. O. A& a7 }" ^
因為這些舉動,只是使對方更加得意忘形,對自己沒有絲毫的利益。
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8 _3 A, d# O6 `7 x9 h# ]8 p' O2 b公仔箱論壇處理失戀後的憤憤不平,最好的方法是好好過日子,自立自強,活得比以前更好,
- Q, m  b8 C( n( d' Z公仔箱論壇 努力使日後的學業、事業更加進步、發達,將來娶(嫁)一個比原來更好的對象。
cool, thx for sharing
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