失戀是一種特別的經驗，有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」，2 x9 R' z* m8 j+ a! S9 A% I* r
有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏，
) ?" s7 i3 R! k: M5 w 嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺，你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡，卻不知如何掙脫出來。tvb now,tvbnow,bttvb) s) v0 O) u2 o- T9 k5 R" v0 W
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失戀了怎麼辦？
# G$ M9 [! T; y& E 守則1 不妨發洩心裡的苦悶
. M# v1 P/ P3 o* V5 w6 N 任何人，不管凡夫俗子或英雄豪傑，碰上情場敗北時，難免英雄氣短，淚灑衣襟。公仔箱論壇$ k, \$ g# q0 f- b) ]. i
而此時想哭而不敢哭，甚至強顏歡笑，表面上看起來似乎「壯烈」，其實是對身心的傷害非常大。
5 D, ]. n9 }4 l8 a& g; t; J8 b/ w公仔箱論壇 任何人都應該有哭的權利，尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人，
* w) \1 {3 Z; X& U3 {$ B公仔箱論壇 也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人，也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。
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7 E* C# [) v- ]" j n# v守則2 不可死纏爛打
" ?& V" Z5 z* D- W 失戀時，為了挽回局勢，絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。
* m, p8 m0 @3 e$ _+ u% I4 P 其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次，我們可以澄清所有的誤會，
- p) B Q0 u4 n- w- c1 b公仔箱論壇 然後我們會合好如初」，這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。
`4 s. R' z8 h0 f, w 問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法，
, X- Z) t9 m; w. Ctvb now,tvbnow,bttvb 應是「趕快走，走得愈快，愈果決，愈主動，自己挽回的面子愈多，
+ Y+ z2 U+ ?4 [' j5.39.217.77:8898 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」，這就是「不糾纏」。
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( K) |. }# K3 D C公仔箱論壇守則3 理智地分析毛病出在哪裡7 E! P7 Y A+ h' g
痛苦了一陣子後，應該理智地面對自己，分析一下到底毛病出在哪裡。0 S: J9 ~2 v+ y; U) W" f8 B1 i0 K
既然分手已是事實，就要敢於面對現實。記住，如前面所提過的，這不是是非對錯的問題，5.39.217.77:88980 r# o1 @; `2 p, z
而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的；
7 z$ U0 m3 a( ~( I+ `% Q5.39.217.77:8898 對方什麼時候最快樂，為什麼？什麼時候最痛苦，為什麼？6 x8 S W2 @8 R
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這些因素找出來以後，看看哪些是可以改的，能改則改。看看哪些是改不了的，
% b- I7 p* W( f" {0 R ]5.39.217.77:8898 下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。
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守則4 不要怕別人知道你的處境7 Y9 f" Y, g5 Q$ D! E* d3 ?
失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手，對於一個被拋棄的人，
I# ]& T& M; L2 s9 l+ J. I) `' U! c+ wtvb now,tvbnow,bttvb 他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。
7 [0 Z, I# o) s9 t: A5.39.217.77:8898 一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。
, k' f' u: e' q0 V; G% N7 t 如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去，5.39.217.77:88987 i: x% h! p6 @# P L
雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受；公仔箱論壇$ h: G. V/ b+ k
萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人，常會問得當事者尷尬異常，心情越加難過痛苦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I( v4 I/ G6 Q; [
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若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」，這種心理就有一點病態了。
( M m$ z+ ~) k- U7 _* u 建議失戀時不要怕別人知道，甚至可以主動讓別人知道，此時，
! q* m5 H# _) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了，你不妨套用以下的公式：公仔箱論壇: w* K" \$ r; l
「某某某，我向你宣佈一個不好的消息，我被拋棄了，對方已另有對象。
$ m; ?+ Z. {9 J0 U0 M: jtvb now,tvbnow,bttvb 我現在很難過，但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼，
; h1 I9 p: f, q0 B3 D/ Vtvb now,tvbnow,bttvb 我們不要再談這些好嗎？謝謝，再見。」然後回去痛哭一場，你就會發現失戀沒有那麼可怕。5.39.217.77:88981 N" I/ O! J* p# N! y, Y
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守則5 學會自立自強
8 g9 ~/ w) z" C R' ~7 f7 R0 ^, D+ }公仔箱論壇 失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平，
' g# c$ J$ k0 R3 ?! b ]0 h8 y公仔箱論壇 覺得無臉見人，或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取，5.39.217.77:88980 a$ i* |; _% \9 b% q
而自己灰心喪志，每日以淚洗面，誤了正事，狀似可憐，其實也是敗筆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q1 E. @/ ~5 z+ u7 v- _7 V
因為這些舉動，只是使對方更加得意忘形，對自己沒有絲毫的利益。
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處理失戀後的憤憤不平，最好的方法是好好過日子，自立自強，活得比以前更好，
* m; |" @0 Y* x0 U3 S/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 努力使日後的學業、事業更加進步、發達，將來娶（嫁）一個比原來更好的對象。 |
發表於 2013-1-30 03:51 AM
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