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失戀療傷守則

失戀是一種特別的經驗,有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」,
2 d& b. s; ]. q. v9 F, |. m- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏,8 s! T" b3 b$ G1 R( }* d' j
嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺,你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡,卻不知如何掙脫出來。5.39.217.77:8898. |4 D- Z6 ^' o; t5 q
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失戀了怎麼辦?5.39.217.77:88986 M+ o0 u+ m# r3 v; A
守則1 不妨發洩心裡的苦悶
8 A8 O1 S+ J( E% \4 _# N 任何人,不管凡夫俗子或英雄豪傑,碰上情場敗北時,難免英雄氣短,淚灑衣襟。5.39.217.77:8898( J& D0 W5 O$ H1 l, |
而此時想哭而不敢哭,甚至強顏歡笑,表面上看起來似乎「壯烈」,其實是對身心的傷害非常大。5.39.217.77:8898& J+ V6 ~9 W  T
任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,
; q7 o& g' g( X. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。
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0 q* u& K* k9 y) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。守則2 不可死纏爛打tvb now,tvbnow,bttvb1 r2 [- Z+ u  i8 L2 X
失戀時,為了挽回局勢,絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。
7 z6 U) b' {2 }; t+ O( i2 i 其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次,我們可以澄清所有的誤會,公仔箱論壇+ L, M3 t" m9 M/ N- H) h& I+ V
然後我們會合好如初」,這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。tvb now,tvbnow,bttvb1 @, b8 _1 k- {) t8 u$ k
問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法,5 h4 l+ M0 e8 I5 s8 B1 h# J. z4 |
應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q# T( r4 t% {% u6 q
對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。
/ L/ T, o1 q. U/ Y+ |/ X+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 V+ L. D' m" J. P6 |守則3 理智地分析毛病出在哪裡公仔箱論壇  Y3 \7 ~" F+ \1 k
痛苦了一陣子後,應該理智地面對自己,分析一下到底毛病出在哪裡。5.39.217.77:8898; ]8 t9 ^! ~3 Z9 o9 j
既然分手已是事實,就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,
1 h$ T7 [7 {! `. E5 [9 Y) [2 W公仔箱論壇 而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;
  i9 |+ `. h! |! @+ n4 g5.39.217.77:8898 對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?
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6 y6 s5 c2 [! \公仔箱論壇這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,. F' ~' j  g3 U; a" i! o
下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。公仔箱論壇  Q7 r8 h/ h% h- a& B7 u8 n

5 H6 f; V$ b7 Y公仔箱論壇守則4 不要怕別人知道你的處境
: h& i% J( Y, p: o5.39.217.77:8898 失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手,對於一個被拋棄的人,
* f; m3 ?" d: @公仔箱論壇 他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^# _6 S0 {( {. g. W9 C5 ]
一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。
0 r5 r: r$ B1 N3 Y% p. ?, ]公仔箱論壇 如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去,6 t) C# f( t  ]( ?* n
雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;
* I5 @0 a4 F+ C5 [6 ]1 J公仔箱論壇 萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。
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- {3 \9 l; o% O/ E7 |9 i( K3 y5.39.217.77:8898若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」,這種心理就有一點病態了。
/ K! @  I) A+ I6 H* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 建議失戀時不要怕別人知道,甚至可以主動讓別人知道,此時,: Z. H- ^1 C. k0 c
若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了,你不妨套用以下的公式:tvb now,tvbnow,bttvb2 V1 e) B, a) n$ A' V# f
「某某某,我向你宣佈一個不好的消息,我被拋棄了,對方已另有對象。5.39.217.77:8898) g7 _3 ?) X6 P+ f% f3 B: O7 M' I. u* n
我現在很難過,但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼,
- p" t- r! E  i: _& ptvb now,tvbnow,bttvb 我們不要再談這些好嗎?謝謝,再見。」然後回去痛哭一場,你就會發現失戀沒有那麼可怕。$ u9 u, c% x7 _6 B5 ~7 N* H

" ]: t/ I5 A; d' N( w守則5 學會自立自強! ^) Y2 X6 e; `( L
失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平,
1 G) \4 q2 W* v+ r! L: F公仔箱論壇 覺得無臉見人,或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取,公仔箱論壇( N" @- t8 ^  [6 {7 Y. _2 [
而自己灰心喪志,每日以淚洗面,誤了正事,狀似可憐,其實也是敗筆。" x! ], N3 _+ i5 P) h
因為這些舉動,只是使對方更加得意忘形,對自己沒有絲毫的利益。8 q4 O, U7 \7 T) o" u( s
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處理失戀後的憤憤不平,最好的方法是好好過日子,自立自強,活得比以前更好,
" h! d- Y* \+ r' i! ]! y9 [公仔箱論壇 努力使日後的學業、事業更加進步、發達,將來娶(嫁)一個比原來更好的對象。
cool, thx for sharing
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