1、不畏懼失敗
9 N) J+ n0 S% R; c$ S- B% s) U! Q- E( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
* o( H& D( K% Y* G 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
, a; j! Z) C+ D$ H9 |- _ 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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3 w8 }& b" L3 l! w3 A6 F2、腳踏實地地追求奮鬥目標5.39.217.77:88987 y* i9 l8 S3 [0 x% a3 {3 H
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
- R6 S: K: W; z" |; Z$ T" b) E- j: Atvb now,tvbnow,bttvb 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。' C/ P1 d) f% O+ e. L! L
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
" w' V! m3 [% Y r% C5.39.217.77:8898 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `# E3 ?9 {- K! d: m' E
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
/ G/ V" `7 K; J% K- R7 c6 H* z% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，5.39.217.77:88983 H6 s8 T q6 B9 a$ |/ {6 X
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
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* t v& K! q2 |5 D6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
0 f0 R% F) F" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，公仔箱論壇0 u! s9 O+ B# d$ B, |
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。* D( {' ^4 R2 y4 c/ H& _
比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，公仔箱論壇9 w/ N8 @' E. P3 N# M0 o/ a h
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，! D5 q' ]0 {- D/ @- i2 ]% P7 g) Q+ _
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
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4、期望應該具有連續性。3 [8 `$ C0 b3 t* x
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
4 ~4 \( n+ y' j) m' U& ? 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
' ~0 z% v9 }- p; y) D+ z5.39.217.77:8898 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。
j$ q/ f, g/ u. g: F 倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，tvb now,tvbnow,bttvb3 |; K5 z L1 J
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
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失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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