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4 X+ [& N. o7 d/ B/ N/ j: j$ N公仔箱論壇近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。4 R" n& t6 A2 c/ E% }6 I& Y
一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。
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/ o1 ]3 U( t* L6 O. K 而胃酸逆流的主要原因有：( H1 ^* W" g; c! e0 V" j
(一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。
& N+ [/ z- M' I3 O- ^) `. mtvb now,tvbnow,bttvb (二) 飲食不當、抽菸、飲酒。- C, P0 G3 \& R" A0 p4 A) Z
(三) 不當藥物的副作用。5.39.217.77:88985 @- U7 g! O7 k! d! |7 s
(四) 老化現象。
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治療胃酸逆流的方法：tvb now,tvbnow,bttvb, d/ j& J9 U ]$ W$ g# ~ O
(一) 生活作息方面
2 {' ~! t3 C4 I) e1 @tvb now,tvbnow,bttvb (1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。
; G# e& W: T2 W6 u1 r1 ? (2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。
8 L6 l: }, B( u- o! ^公仔箱論壇 (3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。5.39.217.77:88987 l+ i3 W, m! ~0 K$ w# M
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(二) 飲食方面
$ J. q8 x o, b! _ (1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、tvb now,tvbnow,bttvb) F- q5 _ ]6 L( {7 N8 ~, o# A
腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。5.39.217.77:88980 h& T5 n$ u+ C
(2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、tvb now,tvbnow,bttvb! a" [2 Y4 z$ i) y" m# S4 E7 U% ^
蓮藕、牛蒡等。
3 L' D" I \" t8 Z3 y1 W$ L" ~公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p1 z6 I- C" `& `
(三) 運動方面
T0 x$ E- ~ a+ {7 a- E公仔箱論壇 (1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。tvb now,tvbnow,bttvb. {( _# Y1 \. Y3 x. m
(2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。公仔箱論壇' e) S' ^* y0 ]% m! [( s1 F2 v
5 K4 k6 M- u: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四) 中醫中藥方面
Y8 d+ }! v: S% P8 z, c (1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。
9 I$ n0 s5 N* W; l+ [5.39.217.77:8898 (2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者，
+ Z+ z1 C- d0 H7 n/ l5.39.217.77:8898 或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。
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發表於 2013-1-27 03:59 AM
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