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近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。
8 L3 | a* \ s. c 一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。
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4 x. o* c7 ~& x# ~公仔箱論壇公仔箱論壇- z) s: p( h4 F' `% u9 u: n: x% a
而胃酸逆流的主要原因有：1 g, a1 j. Q' g' Q' B4 V
(一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。
9 L5 N+ C/ y4 M7 f) f2 d5.39.217.77:8898 (二) 飲食不當、抽菸、飲酒。
7 l8 c5 [% I9 t1 R S (三) 不當藥物的副作用。
1 H0 }1 x8 I) v' y! y公仔箱論壇 (四) 老化現象。
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治療胃酸逆流的方法：$ e) Q. f! }6 }% m' E0 [1 V
(一) 生活作息方面5.39.217.77:8898+ Y$ T& i1 [7 {5 F
(1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。公仔箱論壇- h- E# f: z" I3 R
(2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。公仔箱論壇; T; m$ T( }- |7 b0 c. O4 A6 Z. Y
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。tvb now,tvbnow,bttvb$ l! r' k9 z ?( S
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(二) 飲食方面
2 X4 S v8 Q k/ D/ ~' j# p. R% Y (1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、( G9 o& Z; J# W: r% R) W* V
腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h$ d, V2 l5 {1 b* q7 f
(2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、
v* T! a6 T+ E: J8 F: A* W* Y+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蓮藕、牛蒡等。
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% x. }9 K$ v" X/ y3 stvb now,tvbnow,bttvb(三) 運動方面
Y0 Z! q* ?% M1 Gtvb now,tvbnow,bttvb (1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。
# ?2 g! @# G; Q1 ftvb now,tvbnow,bttvb (2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。
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(四) 中醫中藥方面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B% ?# T x: r. Y6 q
(1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。! k: h* X0 D( A3 v% B; G- r
(2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者，
4 I5 n" G# j" ^ 或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。: M7 C# X$ k3 T/ X' g/ E" n
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發表於 2013-1-27 03:59 AM
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