风寒感冒和风热感冒其实有很大区别，我告诉大家三个分辨风寒和风热感冒的小窍门：% M p7 \* R8 E' b: q
5.39.217.77:8898( F! H! D, A5 ]3 b. f
" y$ d7 @$ { Z) H公仔箱論壇 1．看嗓子：嗓子发痒，一般是风寒感冒；嗓子很疼，一般是风热感冒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n' X2 ^) v! v8 Q
tvb now,tvbnow,bttvb2 ]* v1 ^0 M3 i9 \ ^7 [9 C
1 A ]* E5 k. ]& n, a7 G8 D5.39.217.77:8898 2．看分泌物：如果有痰或者鼻涕，白色清稀的，属于风寒感冒；黄色浓稠的，属于风热感冒。
8 u! E/ ]; E$ f# x' H" u* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m) I) O5 m6 i; F: ]
" f& E7 A- T8 v; n7 @- z公仔箱論壇 3．看体温：风寒感冒发烧慢，温度不高；风热感冒一开始就容易发烧，而且温度比较高。公仔箱論壇& m8 a4 l) U( [: h9 }7 V, l
8 N! s, [- ?" U! q风寒感冒吃什么药-风寒感冒的食疗方+ I0 Q# `# f/ ~& [, R. g. v+ E
公仔箱論壇% C% `# F) b4 v
8 t( k& o% y' ?# o& E5.39.217.77:8898 风寒感冒可以分阶段，按轻重程度来调理。
, \7 H. S* E7 a" G: y! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ q& w1 P! M3 [: W
2 m/ ]7 W8 j' S Y" d7 p3 r% ?! k 1．风寒初起——姜汤5.39.217.77:8898$ S( X c" Z* w: C# ~; O$ f
z) t6 v7 b" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898+ V/ v7 q m* G V* h0 [( q
受凉以后，感觉怕冷，有点头痛、流清鼻涕，也就是我们通常所说的伤风了，这时候马上喝姜汤就可以解决。煮姜汤要注意：姜要去皮，这样才能起到发汗的效果。生姜不要久煮，要在水开后下锅，煮3分钟就好。煮的时间长了，姜发散风寒的效果就差了。凡是调治感冒、散风寒，姜煮的时间要短。如果是暖胃、祛胃寒，姜就可以多煮一会儿。5.39.217.77:8898; N, X" R' r9 K7 O6 I# P0 ~
; o# l, J& N9 b8 t6 {+ S: t7 F' w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^& b: }. }: S
2．重感冒——葱姜陈皮水/ G" O$ h1 \3 H2 x$ F, i
3 X4 p5 m6 C' @
: l( f$ n/ k" b: t. z Q. @6 R: A5.39.217.77:8898 风寒感冒到了一定的程度，人就开始发低烧了，感觉很怕冷，不出汗，头痛，鼻塞。这是重感冒，可以用在姜汤里加葱和陈皮来调理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j- @) ^# L: o! ?+ M
陈皮要先煮，葱姜要后下锅。用一块陈皮，跟冷水一起下锅。煮开以后，再放入3片去皮生姜，3个葱白连着根须，煮3分钟起锅。趁热喝，如果能吃得下去，就可以把葱白和葱须一起吃掉，效果更好。想吃姜的人，可以连姜片一起吃。但平时有胃热的人，不要把姜片吃掉，以免上火。陈皮的味道有点苦有点辣，就不用吃了。
* b$ z: d5 C4 H1 E; E8 f8 n 喝了葱姜水，人会出汗。记住这时候一定不能受风，否则寒气又会进去。公仔箱論壇 x5 V& [9 U3 E: ~
5.39.217.77:8898% Z3 o8 J H! v- i5 Z0 C; \
U4 h& k2 d8 {; f9 ^- @
注意：风寒感冒调理的重点是让人出汗，通过发汗把风寒散出去。所以，葱姜水只要喝一两次，最多三次，出了汗、散了寒，感觉好转了，就可以了。剩下的事情，就是多休息，吃点泡菜，用清淡的饮食慢慢调养，让身体自己恢复。不要为了巩固疗效一直喝，造成出汗过多，会伤身体。 |
發表於 2013-1-27 01:24 AM
| 