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, ?1 ]- X* e! b/ e% v# Z你缺甚麼維他命? 查一下吧 ! (值得收藏)tvb now,tvbnow,bttvb* p9 D0 p8 i& F- O8 i) q, h( u4 @
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抽菸的人
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| 由於抽菸會消耗體內大量的 維他命 C，所以有必要經常補充。
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6 ]' `/ i- A7 g' N# h. c公仔箱論壇 | 工作量大及運動多的人公仔箱論壇 u3 V5 Q5 N* B$ }( O1 ]' D/ Q% S6 a
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) h1 @5 Q g- |! |+ x( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 這類的人需要特別補充 維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。5.39.217.77:8898: C; x* y8 s. |- ]! k) J5 A+ C) I
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| 經常熬夜的夜貓族5.39.217.77:8898# l/ G' D1 t3 L1 E, S% t
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| 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要 維他命C ，所以要適量補充維他命C。
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7 c6 z6 Z+ M8 I( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 u' t6 P# G. x5.39.217.77:8898 | 電腦族或事務員TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g8 i- X# W( e% Z
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' ~% u4 Q! H* O1 a: N; ^tvb now,tvbnow,bttvb | 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同， 必須適量補充 維他命A 。
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5 k& A3 u' H" P b/ A/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 孕婦及哺乳中的媽媽tvb now,tvbnow,bttvb0 [& B1 H$ _9 {/ n3 w' ]1 {; F) L
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/ A, @; a0 _) t, e8 |8 Atvb now,tvbnow,bttvb | 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏 維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D
0 q$ D0 [. I! P3 a) xtvb now,tvbnow,bttvb的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。
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| 吃素的人
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$ W5 Y( Y5 Y; r+ Q/ A! c" A8 p( \公仔箱論壇 | 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏 維他命D 、維他命B12。5.39.217.77:88983 U$ Q7 ^* q! r" |
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| 老年人
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, d) @- w( N8 v7 _0 K | 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆 綜合維他命。
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- f7 h3 {/ a2 R) ^3 r9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88988 U! c) F; m3 M0 W( d& z
| 兒童及發育中的青少年
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| 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而 維他命D 對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。
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| 經常做激烈運動tvb now,tvbnow,bttvb- G, p3 c) K1 g
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| 維他命E、B 群 對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。公仔箱論壇( P: z- @3 W! W6 ~9 }6 ^$ q
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| 正在減肥的人! ~+ j- h9 p! T, ^* y: T1 c$ Q
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: Y+ K b& {+ _5 j | 運動 20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是 維他命B2。; P0 e! ]* }. z9 M y
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+ s7 W9 |8 B* z1 r0 X2 j4 N | 經常口腔發炎
8 g. s" Y; S( U A' M% {+ y, d# B" V( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _# q+ `8 ~3 s% s* w! q
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/ K: K" O5 ]% Gtvb now,tvbnow,bttvb | 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的 維他命B2。5.39.217.77:8898: i% k8 r" z0 n5 t) t
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| 容易抽筋或肌肉痙攣, f: X( M8 ]6 j% [
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5 b) y! `& E' Q4 A3 W公仔箱論壇
" ^* X& j3 S, V* w' ~. I' u0 u公仔箱論壇 | 身體所吸收的 鎂 當中有40％ 被利用於 保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取300mg。公仔箱論壇8 c; p! f9 i6 f6 u, f
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3 B& L' X/ ^( x | 容易神經緊張
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: U+ n& a# D2 p) f- ]5 C9 N$ rtvb now,tvbnow,bttvb | 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充 維他命C 以及 維他命B群，以及 鈣、鎂。
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3 A' j, X/ L) g2 b* Q8 e | 外務推銷員
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4 E2 Z! ]3 ^ y2 |. U+ w! F | 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性 維他命C 會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1 能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。
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| 肩膀酸痛3 ]* ]4 b! ~2 W/ }9 F
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| 維他命E 和 鈣 質是救星。
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: y: D1 ?6 n& m# b& o4 m) i公仔箱論壇 | 面皰、小膿皰
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/ Z X8 K. Q3 ] n% B | 要補充 維他命B2、維他命B6。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R' {$ z; C, Q4 y, C; J
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% o3 n; o6 W2 j. S+ P* f( } | 醒酒) ~' D: ^7 K. f
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9 w. \7 z; }/ ?3 `8 r0 y | 維他命B1 將是你最好的幫手。5.39.217.77:88981 l0 y* O8 r1 x
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有了這個，你就是半個營養師了！(值得收藏)tvb now,tvbnow,bttvb7 |9 ?, F* q3 j, Y _& s/ ?% u) ]
7 Q5 U( a, R6 U& C1 v5 P0 Y5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |/ L4 n) c/ S' N2 ~- @! a; s" a
- X6 s, K7 k. `) h* R' i: Qtvb now,tvbnow,bttvb食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]: w' E/ u/ h1 `" o0 V% R
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| 營養解構
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7 u U1 w8 ~& O% R公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 H" Z: W5 c) A4 M( T
5 {+ o, o+ Y4 o5 O; S- v$ {, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 能預防、治療的疾病6 Z0 r7 L8 x' m9 e' s& E* x V
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| 豬肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K0 K* M0 b- W7 r, T% M% I5 b
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| 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb7 n, k: D* X2 u! G. y' @. K
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( t0 [3 E% |' ^! Z( r' J% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
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5 Y3 x) e" K4 V5 ?7 q. p _$ Z# W | 牛肉
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8 s* H. a+ C& X$ J* w R0 m, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ F/ D x& N9 K0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f, H( n! m3 Y: {
氨基酸、 鐵質tvb now,tvbnow,bttvb8 d2 A; \; H: L' L4 m
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| 虛弱體質、貧血、手腳冰冷公仔箱論壇$ G$ i' V7 b3 I. b( G2 `& x t7 a
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8 T" g0 ]7 |6 O' n: r* jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88981 U; V* c& P) N" E o4 x
| 雞肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j- }0 {0 Y: d! E- T/ n+ W! d9 P1 m: ~
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6 O' `' e+ X, x- ?5.39.217.77:8898 | 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸! Z% V& G6 k/ c; Y
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; V, T3 U( W$ Z3 E/ ?7 R4 A# c5.39.217.77:8898 | 消化不良、恢復體力、癌症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P) U" @. i% c( n% F1 F F, P
4 F$ U# H$ }% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ _1 d; o% l4 O5.39.217.77:8898 | 雞翼
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' s5 }) y B9 d4 ~. |8 F | 維他命A、成膠原tvb now,tvbnow,bttvb, Z$ d% Z8 H/ d6 y0 h# T
0 R: Z0 Q5 b' f6 h. u公仔箱論壇7 x% U; s+ O' ?* X- ]: Q n' R! m1 i
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| 強化血管、有利皮膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z& S8 D: M; e& D
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6 L, g7 S3 k. A; o& T, R6 S0 Y5.39.217.77:8898
# y. g2 p$ n: n5 G3 G1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 防口腔炎、胃炎
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f( Y" v5 q0 D! l+ T5 A! q" ~tvb now,tvbnow,bttvb | 雞湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h. {1 h' r% \% Y0 F
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| | 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質5.39.217.77:8898( T7 b' {. J& m" v! s0 q! Z; | i9 }
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5 d/ R) ~% Z$ j$ Atvb now,tvbnow,bttvb | 雞蛋8 C& s9 Z/ p. F! O1 z/ R+ \/ b, Z
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| 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質! J1 ?& k0 m- _
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- G k1 }' s9 i& P) ~8 \0 X2 I! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化5.39.217.77:8898! @& {& N; _7 t. s; d F# k' {
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| 豬肚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M& }/ v* |7 F
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- c, f3 t7 M# i6 }" Ytvb now,tvbnow,bttvb | 維他命A、B12、鐵質
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| 貧血、強肝
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| 豬腿
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( J# u6 l, u2 F8 f5 t/ Y2 C公仔箱論壇3 \ A" o P* g6 G1 n2 X
| 蛋白質、維他命B
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4 c4 C9 C7 T. ~8 f | 防血栓、有利皮膚tvb now,tvbnow,bttvb; M8 t* E9 V! c" e
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8 M H" Z7 Z: L' C: O1 v: z, G" [tvb now,tvbnow,bttvb | 羊肉
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| 手腳冰冷、滋補強健、貧血5.39.217.77:88988 K& M/ v6 P g
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| 牛蒡
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發表於 2013-1-27 12:30 AM
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