白頭到老的秘訣

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聽過黃鴻麟名字的人，我敢說大部分不是因他是沙田基督書院的校長，而是他的愛妻方法，大名遠播。他在千禧年推出的處女作《護妻傾情四十八式》，令男士嘆為觀止，女士心生渴望，渴望自己的另一半仿傚。
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書中他分享了48個獨門的老婆秘方，創意十足。創意的背後，是四分之一個世紀的婚姻經驗，還有業餘修讀輔導課程帶來的啟發。
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啟示１：芝麻綠豆釀成衝突
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婚姻，最難避免的就是衝突。就算拍拖時如何甜蜜如何和平共處，結婚之後，芝麻綠豆的小事也可變成衝突，黃校長想不到的，只是衝突來得如此快……婚後第一頓飯，太太在廚房煮飯，並向客廳正在看報紙的他高呼：
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9 S0 z* s1 Y. F5 a: Qtvb now,tvbnow,bttvb「收拾餐桌啦，準備吃飯呀。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b" n) P9 w% c5 {2 J% n8 f
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黃校長以超高速搬走桌上雜物，繼續等上菜，誰知太太從廚房出來，竟然臉色一沉。公仔箱論壇, B7 k6 {9 ]% w- o, Q
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「原來她娘家收拾餐桌的定義，不單只要搬走雜物，還要把桌子擦得一乾二淨、擺好餐具。但我由小到大，只知收拾餐桌就是搬走桌上的雜物。」
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4 {" x% B  \1 D9 f! `& n諸如此類的分歧接踵而來 ……tvb now,tvbnow,bttvb" E& \5 F, e: Y. \; G# h' J

  m9 g  ?0 z3 C0 o1 U$ A公仔箱論壇有次太太對他說：「你不會擰毛巾嗎？」1 H! ?4 u( J4 d; D7 m6 a/ V4 e

4 v/ ~9 l8 ~& E! S5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他很懊惱，活了這麼多年，沒理由連擰毛巾都不懂嘛，原來太太一直是反手擰毛巾，他卻相反。公仔箱論壇9 e/ A: Z7 t' A" l& U

. K' G0 Q+ [5 V# H1 r# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這一切一切，給他帶來許多啟示：「在生活細節上，會發現彼此有很多不同，如不存體諒包容之心，任何一件瑣事都可以成為衝突的導火線。」公仔箱論壇7 L6 D9 v  ?# k# [: x
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% O0 V% M2 K  K/ R& P; }! V啟示２：別強迫對方改變
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一段婚姻，需要夫婦倆不斷學習怎樣體諒、明白、包容一個人與適應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z$ v& z: u( d, V. f) @( B( z& W
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「我處理過很多個案，發現婚姻破裂，都是因為欠缺這些觀念。尤其人總是偏向主觀，很多時會用自我的標準去衡量或規範別人。」
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) f2 r- C+ m- z6 b: w4 E0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有天他忘記帶車鑰匙，太太說：「都叫你不要把車鑰匙放在那兒啦。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R- e7 l* [- r9 m: f: ~. ?

( F/ Z) Q/ I0 m5 E公仔箱論壇事後他跟對方說：「『放在那兒』是我的習慣，如果我把車鑰匙放在你指定的地方，只會有更多機會忘記。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~( f9 n) ~1 H
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他發現，很多人結婚後不自覺要改變對方，小至擠牙膏、放物件等，都是有我無你，忽視了應尊重對方。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p4 ~. Q6 B+ G" k
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「很多小事本身沒有對錯之分，反省過後，就會看到背後動機，原來是想控制對方。0 D, t5 \" l9 Q4 H) c) G
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這是沒有必要的，因為愛人是要一起好好生活下去，並非要來控制的。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }2 D( e9 p) ^6 D+ G8 d4 V: D

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啟示３：事後溝通最緊要TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p: g. c, e; ^# i: H1 G' X

9 Z5 t) r0 c. H9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他也承認，衝突是無可避免，最重要是事後溝通：「如放車鑰匙這個例子，我們了解過彼此的想法後，決定屬於我的東西由我負責擺放，屬於她的由她擺放，到了要用時，只要問對方便可。」
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至於擰毛巾這回事，經過他多番驗證，證實反手確是擰得乾淨些，所以他也婦唱夫隨起來。公仔箱論壇( v  K% f& m8 g8 z4 a* [+ F
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夫婦間最常說的一句話是：「我要你這樣做，都是為你好。」黃校長認為，凡事要看得遠一點。  b0 [) z: r' W3 N. }
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「是為對方好，還是為自己好？如果要對方不做這些事，可能會帶給對方更多不舒服、更多壓力，只會造成另一個新問題。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n. d9 k) P; b& ~( |# u

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3 U$ J7 W" l1 t9 Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W3 w& o% T* f3 x) k5 J- H
啟示４：維繫婚姻有如保養玻璃窗
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不過，並非所有事都有最後答案。
3 _& c  K% G1 u, S/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W! }1 ~0 \  D; z* {* m1 @
記得新婚初期，他曾對太太說：「有沒有搞錯！用完廁所竟不把馬桶蓋打開！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q- g* \. a7 X5 R2 q) v% n) g8 l

. D' R7 m! w# K. ~tvb now,tvbnow,bttvb對方的反應是：「有沒有搞錯！用完廁所又不把馬桶蓋放下！」tvb now,tvbnow,bttvb; c: _; ?' g2 c8 c3 f4 |  T
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最後小倆口後取得共識，就是馬桶蓋可開可闔。
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! G: n8 q; Y. j7 P/ U8 o公仔箱論壇「很多問題不在乎結果，只在乎有當時人怎麼看。事實是沒有改變，但了解後便不存在問題了。」
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愛一個人，他認為最終可為對方犧牲。
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如太太習慣筷子橫放，他習慣直放，遷就一下亦無妨。5.39.217.77:8898& K8 N. I6 \6 g
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不過，如果只有容忍、沒有體諒，婚姻一樣可能會破裂。公仔箱論壇& Z( t- y6 k5 G* m" ^" m' w( C; D

" \2 g8 e* I5 J$ x; r! w: u5.39.217.77:8898「我覺得婚姻問題就好似玻璃窗的灰塵，假如任其累積，清理便艱難；假如任其深化，就如裂痕出現，玻璃窗最終只會破裂。」! e/ j$ P* o5 `: Q4 N
公仔箱論壇. }) {1 M. L( u3 w" |$ J. \1 s
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! @5 v) H& t1 V8 R愛妻絕招TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a' @4 Q1 P' V3 \
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◎鳴謝愛妻廣告
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7 S$ s' |, h7 m( b: \8 z) R; qtvb now,tvbnow,bttvb結婚20周年紀念日當日，黃鴻麟特地在報章刊登了一篇充滿愛意的鳴謝啟示，感激太太20年來對他的照顧。之後捧著鮮花與報章，親自送到太太的辦公室。
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3 v9 @7 B$ h; ~! H. \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B% B$ z9 K+ _/ v% h/ c6 }4 Z; w( M* M
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◎致電訴衷情tvb now,tvbnow,bttvb# I# N- y" T  v2 h  i

0 |4 q( |4 Y3 Y黃校長格言：「永遠不在學校做個好丈夫，也從不在家做個好校長。」工作時，他從不致電給太太，但某天開會開到晚上9時，他破例打電話回家，說：「會議仍未結束，但此刻我極度掛念你。」電話另一端即時傳來朗朗笑聲。; v. Q- `9 @: _" V

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  l' w; ?& Z% g- k5 {. q5.39.217.77:8898◎電鍋裡的生日卡
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! j2 R: x; m' c$ q% h4 }公仔箱論壇某年太太生日，黃校長假裝忘記了，但當太太打開電鍋準備煮飯時，卻找到一張生日卡；之後進浴室，又找到一束鮮花；睡覺前更在睡衣內找到生日禮物。
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6 n7 l/ C/ M3 k# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 R6 u; P* l. m) S0 O3 H. x◎每日一抱
% t3 \% d/ C+ t6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ W6 N* F5 L9 N6 E3 i4 f3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他在研讀輔導與多年婚姻輔導的經歷後，決定了一項堅持，就是對老婆大人的每日一抱。沒有履行「每日一抱」，不得睡覺。後來發現，這原來是解決夫妻爭執的一大良方妙藥。公仔箱論壇/ D3 y6 c  B6 P/ H- e! m3 X

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6 M/ r! [  T( a( {2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太太：欣賞他的小動作公仔箱論壇* n  {) Y- q+ \, s, ]

( a$ `9 N7 F  wtvb now,tvbnow,bttvb「哈哈！他有時做些小動作，會令我很開心。」黃太太邱楚賢常常笑口常開，不無原因。「好像有次整理床鋪，枕頭底竟放了一份小禮物，在毫無心理準備下收禮物，感到非常非常開心。」7 s/ S9 J, ^5 B: T& P; E
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那麼她又會如何回應丈夫的心意？
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「沒甚麼特別，作為妻子，最重要是體諒丈夫。好像他工作忙，做太太的都希望丈夫多陪伴自己，但站在他的立場，他是喜歡自己的工作才會這樣投入嘛，換了是我也會如此。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S, ?% n3 m0 y" W

, P" Z. V4 N4 r0 O% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在若丈夫不在家，她會自行安排節目，好好享受私人空間。還有，「很多人都會把自己丈夫與別人丈夫比較，其實這只會壓低丈夫。男性最需要太太的尊重，做另一半的要不斷了解、愛護他。」公仔箱論壇+ Z: J; Y; b3 Q& d8 v

& D0 `) H- o1 y婚後初期，兩夫婦確是有些摩擦。5.39.217.77:88989 ?0 p  j+ u( g5 A: K

$ h: u$ g) v- a0 w4 F! `  N: R公仔箱論壇「其實我們都在不斷進步，有衝突時，最重要是學習退一步，停一停，怒氣自然會消除。」( z4 n4 K1 m. J3 H5 E) O# E

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9 d: ~; m5 z: }2 J( Z: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吵架的藝術tvb now,tvbnow,bttvb- g+ |7 S3 e) X- M( \! x3 r
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兩口子還有個君子協定：5.39.217.77:88985 @+ t- H, J: Q# A7 `: o
◎吵架當天清─ 一項歸一項，絕不拖泥帶水。
/ g3 y) j1 ?( e, Q8 btvb now,tvbnow,bttvb◎絕不翻吵─ 今天的架今天吵，昨天的事不翻吵。
; v0 h: q, j" `8 q% N$ I, D◎舊事已過便已了─ 每一事件都看作一獨立事件，絕不「株連」。  i0 b+ \* \9 J% j1 X1 _
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一般人結婚愈久，吵架時愈喜歡說：你上次 ……你上星期……沒完沒了的罪狀，很容易演變成互揭瘡疤。
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幸好，黃氏伉儷平日絕少吵架，每星期必做的，是抽空一起散步，談談內心話。tvb now,tvbnow,bttvb9 y: h- |4 s& H( G5 f' o
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5 Y; }' p! v, d# R( N婚姻衝突的由來
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' W7 s3 k- g/ r& M$ l- M  N9 k婚姻為何會有這麼多衝突？6 w! F: P, a2 R( X
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柴灣浸信會輔導中心主任黃麗彰說：「這是由於夫婦的情感距離拉近，很易把未了的心結、渴望激發出來。」
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舉例說，某君最不喜歡別人自我中心，如身邊有個朋友自我中心，他不一定會太介意，因為彼此間還有一定的距離和容忍度。可是，當這個人與自己的距離如此貼近，內心便會出現焦慮，後期更會演變成指控、抑壓。
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& _- V9 W# _3 Z, R2 p  O公仔箱論壇5.39.217.77:88981 k, L- u2 F- K: X/ {* \% [

' i& i( S  x/ o2 q- v3 y1 f9 J! f衝突演變成創傷5 r/ E/ ?& p  `
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婚後，是人生另一個階段，也是衝突的開端。
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( s6 @. B$ E# u  Z" `5.39.217.77:8898夫婦來自兩個成長背景不同的家庭，很易因彼此生活習慣的差異而造成衝突；有子女後，又會因彼此對教養的意見差異，產生爭執。若一個不小心出口傷人，更會演變為創傷。
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6 c  z. ?2 D; g( m# u" {- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男性方面，自我價值建基於能力之上，但太太竟說：『你無路用』，會使其自我根基動搖，造成傷害。
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* c7 A  ^/ I) \. Z7 s' U( ^4 Q5 s就算太太有情緒的困擾，丈夫也會視她的康復為個人能力的表現，如太太繼續不開心，男士一樣會感到沮喪。tvb now,tvbnow,bttvb& k3 k( w* M) W2 V
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至於女性，自我價值建基於關係之上，如丈夫不重視她、刻意忽略她，她便會感到受傷，甚至整個自我價值崩潰。
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+ }3 }2 K3 E8 T0 F4 {+ \/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。明知男女大不同，何以不能避免對方受傷？+ e+ P+ G- Z) n: I4 a% D

2 M0 N# l# @4 I1 H2 l公仔箱論壇「人在受傷時，為了保護自己，會刻意針對對方最脆弱的地方來攻擊，被攻擊的一方又會還擊，兩人關係只會愈來愈惡劣。」如彼此自我抑制程度較低，往往導致離婚收場。5.39.217.77:8898( @- x# k6 ?  j; J
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5 E, i! a" b  [9 j+ U- X, o( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尋找心靈空間TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p- y  a+ Z. m6 V. i6 d# d
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黃麗璋表示，面對創傷時，要用當下的智慧避免繼續受傷，尤其配偶不斷用說話攻擊自己，拒絕回應不失為保護自己的方法；之後給自己一個空間，思考怎樣淡化怒氣、回憶對方好的一面。再跟對方分享那一刻的感受。公仔箱論壇' F. M( U. a3 W
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) w+ H. D9 [' e+ E, q台灣居住地方擠迫，現實空間缺乏，但我們還有一個心靈空間。