[健康資訊] 防流感勤洗手不夠 研究：不要摸臉

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隨著冬天的來臨，流感病毒又到處肆虐了。一項最新研究發現，要預防流感病毒，光是定期洗手還不夠，最好是不要用手碰觸臉部。# O) K4 h* r0 _9 q3 P/ x
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《每日郵電報》報導，在馬里蘭州貝塞斯達(Bethesda)的美國國立衛生研究院的研究人員發現，我們透過洗淨的手接觸自己的嘴巴和鼻子時，很可能將病毒和細菌「接種」過來，很少人知道經常碰觸臉部會讓自己生病。
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該研究領導阿隆索(Wladimir Alonso)博士表示:「人們在洗手之後有很多機會可再汙染自己的手，如果一個致命的呼吸性病毒在身邊，這就要特別留意了，」
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研究人員發現，人們平均每小時會觸摸一些平常的物件3.3次，並觸摸自己的臉3.6次，因此我們更容易透過臉部的接觸將細菌傳染到手上。
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阿隆索博士說，在流感爆發期間，人們應該留意不要觸摸自己的臉，這和定期洗手一樣重要。他補充，提高警覺就可以了，無須驚慌失措，因為身體的免疫系統也會保護身體免於疾病。