肾虚，肾虚怎么办呢？肾虚饮食要注意哪些呢？要如何远离肾虚呢？远离肾虚吃什么好呢？下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。
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第一款：黑豆粥
( d' M2 V. l. D. g 枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。
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5 |$ e A& C) utvb now,tvbnow,bttvb 第二款：黑豆桂圆(龙眼)粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^7 H% K& |, {
黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。公仔箱論壇# E. x5 q0 l3 a% K
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第三款：莲肉首乌粥
- n, q8 q5 u* i/ N2 _- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 何首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。tvb now,tvbnow,bttvb9 u5 Z0 E! R1 O Q
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第四款：肉苁蓉羊肾汤tvb now,tvbnow,bttvb1 E6 N% T- d; W! K9 Y* T p1 d# C
肉苁蓉20～30g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。
8 O/ y/ E! d7 R+ c1 x5.39.217.77:8898 补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。tvb now,tvbnow,bttvb" Q' g$ ^3 |! L# c5 Z3 |
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第五款：杜仲猪腰汤
0 n9 D3 U C* J g/ q0 j6 b; u, ?. a 杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜，再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣及调料，吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。
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' i5 S+ K" f6 k( `tvb now,tvbnow,bttvb 第六款：韭菜子白芷粥
0 ~1 b5 O) r; p% @6 |. @tvb now,tvbnow,bttvb 韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药，去渣留汁，再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。
9 @; D0 d: t8 q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C Z! C4 t+ w: k# ]: B
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第七款：淮山药枸杞炖猪脑
" m9 O! H4 s; g% x" K1 `1 ` 猪脑1个，淮山药30克，枸杞子15克，加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。公仔箱論壇8 h$ w! _8 Z0 ]( q
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3 L1 C/ Y2 D- b% N+ z, t: H 第八款：姜附炖羊肉
% [6 W8 i e8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250～500克。生姜洗净去皮，羊肉洗净切块，与熟附子同放锅内加油、糖适量，慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉喝汤，并尽量吃姜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a: T* I: Z7 j y
此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育，女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。公仔箱論壇1 r1 }! t8 {* K+ h/ V; U4 o
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發表於 2013-1-23 01:38 AM
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