天氣冷颼颼，小心高血壓引起心血管疾病！臨床辯證發現，中醫對於調降血壓有其輔助功效，血壓升高病因多源自肝、腎陰陽不平衡所致。民眾平日可以決明子泡茶「一味中藥」調降血壓。
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$ ^1 y4 O" |) d# A! z- v▲ 中醫師推薦一味中藥調降血壓，其中以決明子（中）最有效果。5.39.217.77:8898+ l$ v. ?9 ]0 }: A' _8 ^7 e$ U
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$ d) q. u0 y& W: b2 Ctvb now,tvbnow,bttvb中醫師陳旺全表示，古代中醫並沒有「高血壓」名詞，西醫治療高血壓的方法常因人而異，一般使用的藥物為利尿劑、血管擴張劑、鈣離子阻斷劑、交感神經阻斷劑等降血壓藥物，雖然效果不錯，但有的會造成頭暈、陽痿、倦怠、心悸、咳嗽等種種副作用。5.39.217.77:8898( e# `! n3 v6 r! i
$ v& m, M y6 o. \9 u: xtvb now,tvbnow,bttvb臨床也發現，高血壓病人主要症狀有緊張、易發脾氣，因為肝火上升而經常覺得眩暈、口乾舌燥，有些人會有便秘問題。中醫用來調整體質、預防改善高血壓的食療，主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火，以及滋陰的食物為主。$ D8 C8 S9 B( g- [8 p
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7 ?& D9 Z3 ~9 W6 ^tvb now,tvbnow,bttvb▲ 中醫師陳旺全指出，改善高血壓的食療，主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火，及滋陰的食物為主。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?9 A! k+ D/ s
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& C* J& j1 N( s- f3 e+ K2 O/ W: @' O( ~【一味中藥調降血壓】：tvb now,tvbnow,bttvb- `. F% [6 B# {5 [- t
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1.腎陽虛高血壓（外貼）：吳茱萸10克+醋適量。吳茱萸G.M.P.濃縮散，調醋，貼足底湧泉穴，每日睡前貼，晨起去掉。; X' b+ F9 u5 i! \/ B" W8 e
4 @+ p# N- ~* t6 o! c7 Z. W5.39.217.77:88982.預防高血壓（內服）：炒決明子150克。加水500cc煎至250cc，去渣取汁，每日1次，代茶隨時飲用，連服30日。因為決明子茶有清火、利尿功用，可幫助調節血壓，改善患者頭痛、頭暈不適，不過低血壓、易腹瀉的人不宜食用。公仔箱論壇 }# d1 \0 N W% S. c% |1 X, T1 P
& ^7 a5 \8 k2 O$ B( F" B" Itvb now,tvbnow,bttvb3.調降高血壓（內服）：鈎藤30克。以水300cc煎至150cc，去渣取汁，每日早上服用1次（可酌加紅糖)。
) }2 k% F# M+ E% z `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 S% t9 x! x0 I& ` B9 O1 H$ a3 Z8 {, J【食療調降血壓】：
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# J8 S' e2 i7 q* ^* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.清熱去火：枸杞、菊花茶：菊花有清熱瀉火、清肝明目的作用，枸杞則可滋補肝腎，兩者搭配煮成茶飲，幫助降血壓， 特別適合陰虛陽亢的患者，但虛寒的人並不適用。& [6 @! G* Q9 V( Y2 i2 q6 [
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2.滋陰益氣：木耳：白木耳一向有「平價燕窩」的美譽，含豐富膠質，是中醫眼中滋陰補氣的好食物，高血壓患者可將黑、白木耳列入日常飲食裡，有助抗凝血，並改善血管硬化情況。
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發表於 2013-1-20 12:05 PM
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