天氣冷颼颼，小心高血壓引起心血管疾病！臨床辯證發現，中醫對於調降血壓有其輔助功效，血壓升高病因多源自肝、腎陰陽不平衡所致。民眾平日可以決明子泡茶「一味中藥」調降血壓。5.39.217.77:8898, m% \1 T9 O. K" p
tvb now,tvbnow,bttvb6 s0 Q j* T! p" O# B7 ~4 U5 I
tvb now,tvbnow,bttvb; C0 ?$ X: |/ P
▲ 中醫師推薦一味中藥調降血壓，其中以決明子（中）最有效果。
$ n2 }6 K4 H+ ^2 f0 R0 B2 q& q# z9 A5.39.217.77:8898
3 i9 T2 y$ k( K7 c+ D2 [ ~( ^/ N公仔箱論壇公仔箱論壇 K1 v! Q9 ~( B0 a- T W) H7 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g, Y/ E/ w% t5 k
中醫師陳旺全表示，古代中醫並沒有「高血壓」名詞，西醫治療高血壓的方法常因人而異，一般使用的藥物為利尿劑、血管擴張劑、鈣離子阻斷劑、交感神經阻斷劑等降血壓藥物，雖然效果不錯，但有的會造成頭暈、陽痿、倦怠、心悸、咳嗽等種種副作用。
, ?- D5 W! r& z/ q K" `公仔箱論壇. Y" \ V' P$ X. d* A; s+ ~
臨床也發現，高血壓病人主要症狀有緊張、易發脾氣，因為肝火上升而經常覺得眩暈、口乾舌燥，有些人會有便秘問題。中醫用來調整體質、預防改善高血壓的食療，主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火，以及滋陰的食物為主。
1 g7 m. n. ]0 @tvb now,tvbnow,bttvb
5 f+ z# t v/ V" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 I9 T% l( M% S# V0 E4 T
▲ 中醫師陳旺全指出，改善高血壓的食療，主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火，及滋陰的食物為主。
# w& s4 D0 B: i& |* ^ H1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ F6 i/ `7 t3 B: n9 |' l( \- ?
- G6 b7 ~* T# H7 l8 t公仔箱論壇# z" D# r/ g8 h9 X
【一味中藥調降血壓】：5.39.217.77:8898( J$ T; X; j2 ]
. w4 M3 W6 V7 d' W+ f/ _公仔箱論壇1.腎陽虛高血壓（外貼）：吳茱萸10克+醋適量。吳茱萸G.M.P.濃縮散，調醋，貼足底湧泉穴，每日睡前貼，晨起去掉。
' w; R% K0 N S2 G# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% U5 H' g! l% P3 Q7 `
2.預防高血壓（內服）：炒決明子150克。加水500cc煎至250cc，去渣取汁，每日1次，代茶隨時飲用，連服30日。因為決明子茶有清火、利尿功用，可幫助調節血壓，改善患者頭痛、頭暈不適，不過低血壓、易腹瀉的人不宜食用。
$ W0 j2 d: o2 i9 t* N' c8 N8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' y- y& ~0 b% J$ F公仔箱論壇3.調降高血壓（內服）：鈎藤30克。以水300cc煎至150cc，去渣取汁，每日早上服用1次（可酌加紅糖)。tvb now,tvbnow,bttvb! K' D' `, u) W+ @: [/ F$ S: x! g/ e3 g
3 b9 B- N- w( w* I/ t) Z; Y
【食療調降血壓】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B' l Q% {* F8 q; F- E0 h" h
9 P8 j/ A0 Q7 k+ f, p* K公仔箱論壇1.清熱去火：枸杞、菊花茶：菊花有清熱瀉火、清肝明目的作用，枸杞則可滋補肝腎，兩者搭配煮成茶飲，幫助降血壓， 特別適合陰虛陽亢的患者，但虛寒的人並不適用。5.39.217.77:8898+ O7 W1 a2 n' p4 T. c
8 O% W5 P7 i7 v T+ Y
2.滋陰益氣：木耳：白木耳一向有「平價燕窩」的美譽，含豐富膠質，是中醫眼中滋陰補氣的好食物，高血壓患者可將黑、白木耳列入日常飲食裡，有助抗凝血，並改善血管硬化情況。
9 L1 Q- x# v! L; H# ^6 X; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f" E# C( c2 q t
. P1 Y+ d/ H+ ~/ d |
發表於 2013-1-20 12:05 PM
| 
