天氣冷颼颼，小心高血壓引起心血管疾病！臨床辯證發現，中醫對於調降血壓有其輔助功效，血壓升高病因多源自肝、腎陰陽不平衡所致。民眾平日可以決明子泡茶「一味中藥」調降血壓。
3 L- I8 K0 n( u0 ~! ltvb now,tvbnow,bttvb5 g% v+ b' O+ r$ Y8 l
' ~- V0 l2 E( p# i! v# ?
▲ 中醫師推薦一味中藥調降血壓，其中以決明子（中）最有效果。
$ r- ~9 A6 }+ ?8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ n$ h$ P) F$ n& O9 V' Btvb now,tvbnow,bttvb0 p( l" V+ Z8 ]2 |/ g
2 U! J( j" b# i# o3 r9 P* M中醫師陳旺全表示，古代中醫並沒有「高血壓」名詞，西醫治療高血壓的方法常因人而異，一般使用的藥物為利尿劑、血管擴張劑、鈣離子阻斷劑、交感神經阻斷劑等降血壓藥物，雖然效果不錯，但有的會造成頭暈、陽痿、倦怠、心悸、咳嗽等種種副作用。8 K7 r5 Q+ q1 m! o7 v
. z; H% U; q6 w! z5 l/ g, S臨床也發現，高血壓病人主要症狀有緊張、易發脾氣，因為肝火上升而經常覺得眩暈、口乾舌燥，有些人會有便秘問題。中醫用來調整體質、預防改善高血壓的食療，主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火，以及滋陰的食物為主。4 ? o! N: o! v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `% r" E8 u, C0 e r7 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r3 I* x& Z, j/ T" @
▲ 中醫師陳旺全指出，改善高血壓的食療，主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火，及滋陰的食物為主。
+ u% R2 p0 Z- z; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898& h# K2 L9 x1 M/ r, X A
2 C" v8 ^/ o+ l+ A/ b6 n8 H6 n. j+ Otvb now,tvbnow,bttvb
, H$ D. R+ k$ r! c9 j6 Y3 D# {tvb now,tvbnow,bttvb【一味中藥調降血壓】：
' f3 q4 B0 a9 L1 B7 x' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ V; u* }" y" t* r8 L A
1.腎陽虛高血壓（外貼）：吳茱萸10克+醋適量。吳茱萸G.M.P.濃縮散，調醋，貼足底湧泉穴，每日睡前貼，晨起去掉。6 n: H+ }* ?# J( B0 O7 Q
公仔箱論壇2 n% O4 B4 Z1 ~; d9 u- c/ q
2.預防高血壓（內服）：炒決明子150克。加水500cc煎至250cc，去渣取汁，每日1次，代茶隨時飲用，連服30日。因為決明子茶有清火、利尿功用，可幫助調節血壓，改善患者頭痛、頭暈不適，不過低血壓、易腹瀉的人不宜食用。公仔箱論壇7 c% Z* H) E' O6 p3 \- c. z
* F2 T4 ]& l# P" d& }tvb now,tvbnow,bttvb3.調降高血壓（內服）：鈎藤30克。以水300cc煎至150cc，去渣取汁，每日早上服用1次（可酌加紅糖)。
9 @! r- M1 I- l \1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l# A6 T3 o: E( z, H" I* H
【食療調降血壓】：
1 t6 G* I4 y$ G+ h2 @9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898: L# }# X* |) ]5 f4 p
1.清熱去火：枸杞、菊花茶：菊花有清熱瀉火、清肝明目的作用，枸杞則可滋補肝腎，兩者搭配煮成茶飲，幫助降血壓， 特別適合陰虛陽亢的患者，但虛寒的人並不適用。
0 G" f3 {9 P# N3 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P& b* K6 ~% W: \
2.滋陰益氣：木耳：白木耳一向有「平價燕窩」的美譽，含豐富膠質，是中醫眼中滋陰補氣的好食物，高血壓患者可將黑、白木耳列入日常飲食裡，有助抗凝血，並改善血管硬化情況。
3 x9 j) S- Q# n: W0 h4 utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c" y; ~8 @2 W
5.39.217.77:8898: q$ U6 y6 O; ]! t& G
|
發表於 2013-1-20 12:05 PM
| 
