|
  
|
1#
發表於 2013-1-20 01:43 AM
| 只看該作者
这也是导引气血到丹田的一个方法，完成后，再配合蹲步走的话，会觉得更舒服，效果也更加明显。
8 b5 U( b+ f* b" V/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \: u" `7 X7 g5 W, V5 B
1 P, ~1 O8 u6 h+ ^" T- x5 ~4 @公仔箱論壇公仔箱論壇. }9 [! o+ F, Y- x3 @8 M
% U f% c; s2 P/ L
|
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
|
