本帖最後由 zishuang 於 2013-1-17 10:18 AM 編輯
5 d$ A; k- d, o1 Q1 A5.39.217.77:8898$ y4 F7 l& f0 M* p- X2 w
5.39.217.77:88984 J$ z+ C) x1 D4 F
吃海参有什么好处，中国人吃海参已经有上千年的历史了，自古以来海参就作为一种价值极高的滋补品食用或者药用。下面介绍吃海参有什么好处：
) y3 U, P8 `- N0 r+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ F2 R( V( T" ]3 Y O. v7 b& K- j8 y7 c) Q5 u$ C
吃海参的好处4 u% X3 q% U6 d, S/ P$ ]/ z, u
公仔箱論壇3 O1 Z) N9 A( w# d% G4 N
1.健脑、益智、长寿—海参含有18种氨基酸，牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份，是您的生命保鲜剂。
. A7 v, r, r2 J" \/ p, L5.39.217.77:8898
$ x; j7 r8 ?4 g6 ]% D; Ttvb now,tvbnow,bttvb2.生血养血和促进钙质吸收—海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能，有效改善贫血症状；含有天然活性钙，其补钙效果是其他食品无法比拟。
* F& c) U: o+ g- e! ]
$ [5 H4 A& Q8 k: p3.预防心血管疾病—海参岩藻多糖-降血脂，抑制血液凝结，医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，长期坚持食用海参，对缓解病症和治疗有良好效果。tvb now,tvbnow,bttvb- M7 @$ p$ q; o' C ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v' M' t! d _% z5 \$ ]2 b
4.增强人体免疫力--硒- 抗氧化剂是抗恶性流感，防止人体衰老，防治肿瘤的重要元素。
/ Y% U! S+ ~' x) e: J4 atvb now,tvbnow,bttvb海参皂甙抑制肿瘤，提高机体细胞免疫力，抑制某些肿瘤的生长和转移，长期食用后明显不易感冒、不易得病。现已广泛应用于良性、恶性瘤等患者的食疗和治疗中。
0 S% j0 R* y9 }
# [+ w M/ q# F" o- Q! R5.手术患者的最佳补品--海参中含量很高的精氨酸，可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复，对机体损伤后的修复有特效，明显缩短康复时间。
- }+ S. Z. E: o5 _8 e( b+ g5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb( V) v( H# j, m3 g
6.海洋伟哥--海参所含特殊活性物质，是构成是男性精细胞的主要成分，具有提高勃起力的作用，有抑制排卵和刺激宫缩作用，能改善脑、性腺神经功能传导作用，延缓性腺衰老，增加性欲要求等功效，抗疲劳、抗衰老、补益肾精，壮阳作用及其明显。
3 F& h A1 u6 ^2 J9 ?8 C' Z* @5.39.217.77:8898
) W9 I/ I$ G$ n& m$ ]5.39.217.77:88987.孕产妇的保健—为孕产妇提供全面的营养保障，增强体质，快速有效恢复体能和体力；并能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质，有效避免婴儿先天性疾病的发生。tvb now,tvbnow,bttvb+ z( b) @, @* V; K* _; B
1 Y( n, ?! K- C& y. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.孕产妇的保健—为孕产妇提供全面的营养保障，增强体质，快速有效恢复体能和体力；并能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质，有效避免婴儿先天性疾病的发生。5.39.217.77:8898# N2 C5 i/ Y) w9 }
# e/ Q, S% a: W6 x/ R# o: J$ u! a
, i/ c% R1 g6 s9 J% N海参的最佳食用方法
+ h" p% o7 O: @( p, [公仔箱論壇$ X/ b; E1 D) I% K9 f2 X
1.凉拌：把水发过的海参放入开水煮，煮开了以后盛入盘中，加入加入盐、红辣椒、醋、味精拌匀即可食用。这种方法可以很大限度保留其营养成分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W$ `/ t9 i U" W. _" X7 ~0 ?
公仔箱論壇) A0 k& p) t+ G U7 m4 U
公仔箱論壇" W& c; w/ b9 t" Z
2.蒸着吃：这种方法跟第一种方法类似。蒸熟了以后也放入盘中然后加上各种佐料食用。
% L7 M0 \% _7 S- j, Z5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898" L( }. E- O; D ?% S, a; q' N
公仔箱論壇3 W; q6 V+ r0 U# q% e
3.炖汤吃：也可以将海参做汤，把鸡或者排骨跟海参放在一起做成汤，这种方法营养也很丰富。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E" \ ^% g" r2 ~& i# `7 L# ~
- \6 T9 z \) Q9 |* Z9 D* i5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _& w8 [; z3 L4 `8 a1 X
4.炒着吃：把海参跟葱姜之类的调味料放在锅中炒着吃，虽然这种方法会流失一定的营养，但是口味很好，而且流失的那点营养跟它的美味比起来，实在没什么。
1 |5 }! n% j J公仔箱論壇
+ C2 [6 i3 ~. c2 p4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O/ c4 m: j) b
注意事项# x- d( K1 I# b' ]
3 f/ i H% D! o5.39.217.77:8898不少不法商贩在海参的加工过程中，加入了大量白糖、胶质甚至是明矾，这样加工出来的海参参体异常饱满，颜色也黑亮美观，对消费者具有很大的蒙蔽性，挑选时要特别注意。海参的品质良莠不齐，因此如何挑选好海参是至关重要。首先，要看海参的外观，一般好的海参皮质清晰，颜色自然，根据生长环境颜色的不同，主要分为黑色、棕色、灰色等，即绝不是通体的黑色，当然也不是通体都是白色的粉末，另外肉刺以及腹部的管足一般都比较完整；其次，要看海参的发泡效果了，好海参的肉质劲道一些，吃起来有弹性。从品牌来说，国内最好的两个海参品牌是北京同仁堂以及福临门。如果是商务送礼，选北京同仁堂是最合适的，包装漂亮又有档次。如果是家用，选福临门的最实惠，产地正宗，质量又好。2 m0 e; `8 C) F8 ~9 P
8 Q2 S( C6 Q( h( L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `) l- b' U% ^4 |! i
|
發表於 2013-1-17 10:15 AM
| 
