冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！tvb now,tvbnow,bttvb; Y) X" ^! y: g8 ~: ?
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過度吃辣，加重痔瘡5.39.217.77:8898) ]/ R k( B, P5 ~: z; \
6 T; A- |3 k. r0 O( z冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。6 w, ?3 b$ O" x3 v V8 U
# T5 z- G: a/ N) F' T- s6 y5.39.217.77:8898專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。% k* r. F1 |) v6 u
U9 J0 q* [. I$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w( b& H( A, o
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9 ~, I0 Y: P. f% Z5 D, ]# b! u8 H5.39.217.77:8898溫馨提示：吃火鍋有四忌# U; e+ y$ J ]
& ^- V+ [ q; f/ z1 t1 Y, J/ u8 D1.忌掌握不好火候公仔箱論壇- g$ N) W% n4 n% Y7 M( W$ x d
吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。
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9 M- Z ^& g: T: D% K6 F公仔箱論壇2.忌吃得太辣
) b; \ p% D& q! U4 y5.39.217.77:8898太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。tvb now,tvbnow,bttvb8 b% p/ t1 Y! h+ @
" e: U: e8 ]2 a, f& @" `/ U7 S3.忌吃太燙的食物公仔箱論壇' h# s% g9 r' x: i$ x1 n& l
太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。
* Y: y; G2 x0 H: O+ | ]6 f _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m0 h/ L. i8 f; q( K- N2 r3 m4 y
4.忌吃的時間太長
6 t- Q; |7 r( Q有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb! {( J! c" Y, ~0 s& J: H2 ]/ M
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痔瘡患者注意事項
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1.養成良好的排便習慣
0 m+ L6 X% R: o" v4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。
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2.節制飲食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~% F" m- ~* G7 s- W3 |
特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。tvb now,tvbnow,bttvb9 @5 N# I7 W$ R
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3.注意休息
1 x6 ~ ~% Y0 I- k6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。
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4.注意肛門衛生5.39.217.77:88982 Z% J8 U) ?3 S$ b" y% E, t. j( T. \
每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。
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4 |; P7 z6 @5 `8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 L3 U! p0 }4 ~; s治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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