冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！5.39.217.77:88988 [7 p+ T. O! p- e& \
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2 |. S; A$ c% M1 D/ a( c過度吃辣，加重痔瘡
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; l; P4 G# D2 C. C; p1 @$ `冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。
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0 z/ L6 |* d" ] g+ F& o7 H公仔箱論壇專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。
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2 u% b( F/ G. ?3 ?& e3 I' W5.39.217.77:8898對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。
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) `6 \. I" F9 z/ y/ i8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r, R5 s+ j$ A: X
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: H: N1 ]7 x% `7 ]5.39.217.77:8898溫馨提示：吃火鍋有四忌
$ h- h' N7 A3 m. i3 u3 u gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C' R9 t7 C+ g4 W7 N! B* A
1.忌掌握不好火候
9 u4 E4 ?/ V4 P0 u% z2 ]/ |tvb now,tvbnow,bttvb吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。公仔箱論壇, }" L% Y# F4 p g# O; y
5 Y6 o; [4 J: Y0 Z5 {) n+ x& o+ ]2.忌吃得太辣; S* j5 V1 r8 I& F
太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。
3 m' ~1 I( e ^/ r) F! Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 |+ E- y3 x, z& O: N& o
3.忌吃太燙的食物8 e, T D& x1 s& r
太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。
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5 L( s7 g7 A/ a. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.忌吃的時間太長( L6 k# {8 ^& f9 Y; C/ C
有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb/ f8 h f' F) g4 V% N& b
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痔瘡患者注意事項
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+ ~: ^0 @7 b) b& i. k3 d1 ctvb now,tvbnow,bttvb1.養成良好的排便習慣7 g, A/ u( o' ]0 Z6 j
便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。
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2.節制飲食
2 h3 Z8 R, r+ l1 q$ Y4 a5.39.217.77:8898特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。公仔箱論壇6 b# b2 Y- Z+ r% G
5 d2 t- Y8 o, a3.注意休息
, i1 t- y# b* p0 o- w9 X* W公仔箱論壇避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。
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4.注意肛門衛生公仔箱論壇# j8 D' x" P/ Y7 E8 `! L2 E
每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。
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7 E6 ], S7 O+ J+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g; v4 Y9 G" I) W" J4 v& G
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治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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