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红烧大肠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g3 e7 X. T+ L+ l5 l/ Q
原材料：
: R1 o' u- J. l N! D1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 猪大肠200克、冬茹10克、生姜10克、葱10克、蒜子10克。 - ]" i: J/ g% L2 H$ E p7 a
调味料： 公仔箱論壇/ H! Y2 Q% v3 w; X* `; s% Y
花生油30克、盐10克、味精8克、白糖3克、老抽王10克、麻油5克、胡椒粉少许、湿生粉20克、清汤50克。
3 j+ y' }9 Z) P' E1 gtvb now,tvbnow,bttvb制作过程：
; ]+ ~1 B; F% W" W/ i& Ttvb now,tvbnow,bttvb 1、猪大肠洗净切条、冬茹切条、生姜切片、葱切段、蒜子切去二头。
+ l9 b" _8 h& ~4 N$ b2 [ 2、烧锅下油，放入姜片、蒜子、冬茹、大肠煸炒至水干。 公仔箱論壇) i# a- n; B6 C+ M6 h# [; {! e
3、加清汤，调入盐、味精、白糖、老抽王、胡椒粉至汁浓时，用生粉勾芡，淋入麻油即可。5.39.217.77:88981 H; h5 M8 v E! L+ n d
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红烧水鱼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?+ F6 |/ V8 ~
原材料：0 R/ j' P( ?8 L6 G% k
水鱼（300克）、冬茹10克、火腩20克、炸蒜子10克、生姜10克、香葱10克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g, }6 e# N) U
调味料：; m1 p' X$ d0 w( b, `, o ~
花生油500克（实耗油80克）、盐15克、味精10克、白糖5克、湿生粉20克、胡椒粉少许、麻油5克、老抽王10克、绍酒。5 m. u$ P% K9 q& I3 Z
制作过程：0 I5 w2 G- Z0 L d8 I5 g4 v+ B
1、水鱼杀洗干净砍成大块，冬茹切片，火腩切块，生姜切米，香葱切段。
+ c5 Z z! {( s4 ^2 Ptvb now,tvbnow,bttvb 2、烧锅下油，待油温120度放入水鱼块，炸至外金黄捞起，蒜子炸成金黄。
9 ~8 J2 J! j& b. K2 d# ?: X: M公仔箱論壇 3、锅内留油，下入姜米、炸蒜子、水鱼等所有原料，沾酒、加清水，放入盐、味精、白糖、胡椒粉、老抽王烧至汤汁浓时，下入湿生粉勾芡，淋入麻油即成 。5.39.217.77:8898; c7 z- o/ \/ j. I6 J! `
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tvb now,tvbnow,bttvb6 e% W6 g$ ]& N9 b8 C9 c) |9 J0 p
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红烧狮子头TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V/ m, \0 s& v
原材料： 5.39.217.77:8898$ K l& `. {, v( R, B
五花肉150克、马蹄10克、冬茹10克、青菜心5棵、生姜片少许。) C) E" i2 C5 K6 Z
调味料：公仔箱論壇7 X/ o: `( _2 {5 }$ x' x
花生油500克（实耗油100克）、盐12克、味精10克、白糖5克、生粉30克、鸡汤150克、老抽王10克、麻油5克。
+ d, Z2 u! L) R' m: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作过程：
+ ?% T) i4 c+ |. {( v7 X: i 1、五花肉剁成肉泥，马蹄、冬茹切米，加入盐、味精、生粉打至肉起胶，作成四个大丸子。青菜心用开水烫熟捞起摆入碟内，生姜切
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2、烧锅下油，油温130度下入大肉丸子，炸至外金黄内熟捞起待用。5.39.217.77:8898; h" {: f: ~, \
3、锅内留油，下入姜片、加入鸡汤、放入大肉丸子，放盐、味精、白糖、老抽王，用小火烧至汁浓，再用湿生粉勾芡收汁装碟即成。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g- h- h7 Y" c( {3 D+ Z& Q
* h( t; S0 n( V- c3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红烧猪手
/ {/ Y9 H+ W2 N8 V公仔箱論壇原材料：5 l8 H- X+ I6 H. [* J. ?# z% k; n
鲜猪手300克、冬茹10克、生姜10克、蒜子10克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j8 H; ]; U2 o) |* |
调味料：: a o, m# j) h; ]' T/ ~) D
花生油20克、盐10克、味精8克、白糖5克、老抽王10克、麻油5克、湿生粉15克、绍酒、鸡汤150克。 % Q. G& e: H' Z6 [0 H! ^
制作过程：
' s. Z# ^, |# ?. |公仔箱論壇 1、鲜猪手烧净毛，洗干净切成决，冬茹切片，姜切片，蒜子肉用油炸金黄。
+ Y) E* p5 y m+ p9 j8 N. ~5.39.217.77:8898 2、烧锅下油，先放下生姜、猪手、洒一些绍酒，煸炒片刻。 公仔箱論壇, \0 c6 B: S0 n: C! ]! y5 a/ {9 O' L
3、煸炒后加鸡汤，用小火烧至酥烂时，再加入盐、味精、白糖、老抽王烧至熟烂汁浓，再用湿生粉勾芡，淋入麻油即成。
: V+ C% I0 ]- o8 B5 B0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ L7 V) E; I; h% h- p
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红烧冬瓜甫
9 I( f9 g z- e0 mtvb now,tvbnow,bttvb原材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _' w% E6 a) H/ ~
冬瓜300克、冬茹10克、生姜5克、香葱5克。
# a) W0 X) d% \/ a4 c9 }( W调味料：公仔箱論壇! f$ Z9 N6 X, ]( [2 S
花生油20克、盐10克、味精8克、白糖5克、湿生粉20克、老抽王5克、鸡汤50克。 5.39.217.77:88986 o- U7 V+ E* V. I; z
制作过程：
: Y! v! g! g, d! G6 r 1、冬瓜去皮、去籽，切大块，冬茹切片，生姜切片，香葱切小段。 tvb now,tvbnow,bttvb& T% l0 \5 j2 `
2、烧锅下油，放入姜片、冬茹、冬瓜甫，加入鸡汤、盐、味精、白糖、老抽王。
) R. f2 J1 i' c N公仔箱論壇 3、同烧至熟透，加入葱段，即可入碟。
4 t2 r6 q" n- C2 x7 `+ J/ z5 D公仔箱論壇公仔箱論壇) w, ]( i/ W! j9 {* M
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红烧猪腰
) c7 M7 b# m% j* R0 a) p% t7 Y公仔箱論壇原材料：
6 j+ V6 w/ ^' V& J' S/ O8 E" Wtvb now,tvbnow,bttvb 鲜猪腰150克、冬茹10克、生姜、葱各10克。
4 b/ a1 W8 x, p: p9 F调味料：
' q% E, g9 V' e7 F- u& xtvb now,tvbnow,bttvb 花生油30克、盐10克、味精8克、白糖3克、老抽王10克、蚝油5克、胡椒粉少许、湿生粉20克、麻油5克、清汤50克。 ) }" y3 ]6 Z$ d1 R9 K5 l
制作过程：
! L( V/ h, Q" {* T( v/ W J公仔箱論壇 1、猪腰切厚片、冬茹、生姜切片、葱切段。 5.39.217.77:8898, P: z( D S2 _8 G0 t# H9 }
2、烧锅下油，撒入姜片、冬茹、猪腰爆炒片刻。
1 d7 Z. |2 V _' l& t9 ~1 p0 \' t 3、加入清汤、盐、味精、白糖、老抽王、蚝油、胡椒粉，烧至汁浓时用湿生粉打芡，入碟 。
8 t; O( F/ u+ t$ v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |7 t; a) g& w2 W4 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V2 ^6 t" l& H3 H; J9 Z# S( ?
 ! K2 q# N1 r- r) G. S
红烧肉排 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u J+ ^2 w K$ Z$ H/ T
原材料：
2 L9 O9 o* s5 [5 |& i5.39.217.77:8898 猪排骨150克、冬茹10克、生姜10克、葱10克、红椒1只。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \2 Q- x0 ?1 @+ o4 V
调味料：! ~ s5 _" T; n5 ^
花生油30克、盐10克、味精8克、白糖3克、老抽王10克、蚝油5克、湿生粉20克、麻油5克、清汤50克。8 u% ?! z7 e+ S/ h, f+ }5 @
制作过程：! d' c' w- z8 t j& I: N" W6 A5 \* r
1、排骨砍成块，冬茹、生姜、红椒都切成片，葱切段。! T. C; I* a4 Z# P h
2、烧锅下油，放入姜片、排骨、冬茹煸炒至香时，加入清汤、盐、味精、白糖、老抽王、蚝油，用小火慢烧。
. g6 {; B; j* k' v! W: z* P% D; [ 3、烧至熟透时，用湿生粉勾芡，淋入麻油即成。 公仔箱論壇0 l+ p: B! A4 c0 w0 s
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; f2 z% I& d1 }) X! m2 S9 j0 c
) S. k# s* ?& P; A4 I红烧猪肚
4 q; [2 ^- f! ?; h! x公仔箱論壇原材料：
$ ^% o3 w/ u+ J1 O4 [6 J 猪肚150克、冬茹10克、红椒1只、姜10克、葱10克。公仔箱論壇3 k+ `( e$ W3 T" J4 h
调味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z7 R+ j2 w7 Y/ ^
花生油30克、盐10克、味精8克、白糖3克、胡椒粉少许、老抽王10克、湿生粉20克、麻油5克、鸡汤50克。tvb now,tvbnow,bttvb a* u) [! {1 T
制作过程：
* l. \8 B; a% o/ ^$ g5 ]' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、猪肚洗干净，煮熟切片，冬茹、红椒、生姜都切片，香葱切段。 5.39.217.77:8898! T2 z& i; ]5 h0 d. X3 u# L
2、烧锅下油，放入姜片、冬茹、猪肚炒香，再加入鸡汤，调入盐、味精、白糖、老抽王烧透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B/ ]( E; q7 t% \
3、然后撒入胡椒粉。
+ {7 I7 Q1 k7 I- w7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" K c! K% e r- W' x
7 ~8 a8 U3 I" A" ~! @5 _; Y n TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c2 [4 { T( q; ]* J& v G7 V
红烧肉公仔箱論壇9 B0 R- _7 k9 ~2 m* w
用料：
, p( F; E5 w* D" c' H% x/ | 五花肉或前腿肉 1 斤2两5.39.217.77:88984 I- U4 B% i. F8 ^% M
调味料：
- _, b9 }0 q: @7 @* k5.39.217.77:8898 蒜(拍破) 4粒 水 5大匙 味精 少许 酱油 4大匙 料酒 3大匙 葱(切三公分长段) 3枝 料酒 3大匙4 i% f1 i( c' W4 }9 A/ X/ ]+ I( R
制法：
8 c! A& {& B. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 五花肉洗净切块放入锅内，再加蒜及料酒，酱油，水，味精，葱，盖锅以小火焖煮约30分钟，(煮时需翻拌以免烧焦)至汁将收乾时 入葱
. W1 B8 h2 Z- e/ n公仔箱論壇 段即成。
$ P; S% ]/ H$ S, Z) m Y9 Z5 h5.39.217.77:8898 若喜甜味可酌量加入少许的糖。 将肉整块煮熟切块后，再红烧则形状比较方整美观。 |
發表於 2008-1-5 10:29 AM
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