人生保健汤
% O5 c2 s: G g/ b( ?5 D. c, U; Qtvb now,tvbnow,bttvb
8 V/ c9 n% U+ y- \( D0 |) o% R1 [7 Z 现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。5.39.217.77:8898# c1 M" c- p, `' ~8 a
原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖
0 O2 |8 R, {; V/ E) ]做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝
# E, b8 Y: j5 F& ]0 Xtvb now,tvbnow,bttvb
0 H, |% }" z! Y. m! K" R- g; C公仔箱論壇注释：) R2 ^+ A5 {0 T8 m' i
葱白：5.39.217.77:8898! A, D" j6 C/ q3 M ]# G6 l4 g
归经 肺；胃经5 m& D( Z" ?" _
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。
2 ~& ?- m) `6 k9 {: r% B公仔箱論壇
0 h& I. b& V( R5.39.217.77:8898橘皮：
' C: |/ G: g: C3 c9 `6 H性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N L: U- j+ X" _, k1 n. j8 k C
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
- c- z4 W" z( K P公仔箱論壇
F. h+ f1 z3 ]" F6 ^香菜根：tvb now,tvbnow,bttvb- Q! ?* n b \: s: E
功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。
4 n1 n$ I) ]6 G; w/ Z- |0 E5.39.217.77:8898
8 g; M/ e2 p' b% x" N" e/ I白菜根：
) E+ |" V6 c7 p v5.39.217.77:8898功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效
% i8 u' A4 a) b3 X3 C0 S! t; L
7 A3 e' ?9 t, v5.39.217.77:8898姜：
% w6 I' l _5 K6 I7 V& N" S功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。5.39.217.77:88982 A7 a5 {$ s7 `2 I, d- c7 \
tvb now,tvbnow,bttvb; A+ i- k7 X8 b, j* L+ y$ ]
红糖：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H. L& X2 I9 O/ J* l" h& n
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
7 `6 J& Z! W0 P公仔箱論壇
0 x( t* [6 T4 g7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 m! D! z& n" t% _( R4 ^2 p* }5.39.217.77:8898 s. }5 S3 U! x( w3 d( d
| 
發表於 2013-1-10 08:45 PM
| 
