人生保健汤
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现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。tvb now,tvbnow,bttvb- x }* p' B9 L% O1 a7 _
原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖公仔箱論壇0 w6 {: n$ l1 i+ o
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝9 W; A+ C* s' k+ x3 M# f+ G& X
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注释：tvb now,tvbnow,bttvb; M( y; ^& T' a! V% |
葱白：
" K8 |2 `$ z2 ^0 `" Z$ \8 u2 q, e5 y 归经 肺；胃经tvb now,tvbnow,bttvb6 p) ]. N; s; ~! g4 `; R/ Y8 Y
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `5 `6 Z6 ~! Z' j( I/ U x: H$ T3 l
! U5 T; O% k" Q5.39.217.77:8898橘皮：
) a; k+ K+ i! L/ s8 \5.39.217.77:8898性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。公仔箱論壇/ [0 ^* s2 t2 i: ~) ~2 C3 W
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。% q6 N& G4 S: Z+ E" [
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香菜根：
! a: S# m6 @8 P0 H* {4 |5.39.217.77:8898功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。公仔箱論壇4 F& f4 G5 y* K
0 P8 K4 v& h9 w2 p8 }- v2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白菜根：
/ o z4 E& x' y, G6 x: I功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效# m4 \0 i6 }( u7 E) g
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姜：
& H" `% b, X) r& f& k功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
) }' M" y; C5 y( l5 I" V5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t/ ~4 M* a- j9 f7 f+ T
红糖：公仔箱論壇. A2 I& y8 @5 N3 O1 _
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。5.39.217.77:8898' {7 s& l1 t# L$ [, r
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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