人生保健汤
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现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
, @$ ^ X& r1 F* E3 v4 r' ]原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖公仔箱論壇! ?: Q a! k& T& Q* S5 B
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝tvb now,tvbnow,bttvb* q0 G/ B5 v; v6 W- R
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注释：: _5 {/ A/ \2 `
葱白：
" s. b3 @: @) X' R' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 归经 肺；胃经
$ X% e; l" F5 o: wtvb now,tvbnow,bttvb 功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。
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橘皮：公仔箱論壇$ P9 b3 ?4 v0 c4 b7 b3 w
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V, x8 q5 R- q, P
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。公仔箱論壇( M1 h/ N1 s2 R1 @( B8 ^* m6 |% w. Y
! f0 n6 A7 ?3 j$ L& v( d- x% o1 vtvb now,tvbnow,bttvb香菜根：
. z' q& K2 ?4 J: Q2 p) C3 Ctvb now,tvbnow,bttvb功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。
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6 a, l2 R4 U5 h白菜根：
0 S+ J, M* r" j7 S) _tvb now,tvbnow,bttvb功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效
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姜：
# w1 C6 O: I- r( {: W2 d功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
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红糖：tvb now,tvbnow,bttvb+ Y: c% L2 D5 _7 Z8 G/ z
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。: ?; R- F+ ~" r# V6 P0 g
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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