人生保健汤
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现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
1 s1 N1 E8 [' M5 `* R公仔箱論壇原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖
) e4 x3 S6 l9 g5 e* s# q( @做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝公仔箱論壇( _0 W1 P8 w& B" o) ~! d3 L0 b
* ~1 Y4 G* n% g3 \! o7 l公仔箱論壇注释：5.39.217.77:88981 f3 Z H" n- @, M
葱白：
8 C4 K6 F" ~) V' z% @! r" ^5.39.217.77:8898 归经 肺；胃经
4 @9 |3 L0 r2 D' U$ _/ l5.39.217.77:8898 功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。公仔箱論壇& s. W; k* ]0 f! s9 p, q# B; {: \
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橘皮：
! u2 l( ]4 x* Z9 E4 e性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。5.39.217.77:8898# m1 `7 [5 P( a6 Q2 l
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
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香菜根：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E( ]+ m4 t. k z/ q$ p; B2 l9 i
功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。# B5 X c) \: {
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白菜根：
" r# R8 g% c5 Y* _tvb now,tvbnow,bttvb功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g' m8 o/ k$ F0 G" M% q
* H }8 ^! F0 R8 D2 htvb now,tvbnow,bttvb姜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l+ R3 x3 n+ D- b4 u
功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
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红糖：+ |) S4 C2 Y9 K" t4 {
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。. P9 q' G# ~3 E% Z: `5 k0 o
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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