糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。3 C6 ]2 Z1 y4 H6 B3 E0 X
; j. _: V N7 F6 b3 Q5.39.217.77:8898症狀分析如下：
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/ `1 E. t! B6 a; D+ ttvb now,tvbnow,bttvb(1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。
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(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。
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( D1 J3 s! ^) Q; V Q4 J(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：5.39.217.77:88980 k6 B5 D' a8 I. d0 D
a. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。
. h1 ?4 c" m9 e0 B2 |. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。
3 C; |' o" ^* ]; Z; e/ m* o& uc. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。
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飲食建議如下：tvb now,tvbnow,bttvb* k# Q% C. [* w9 ]
- T9 T7 W/ n E9 [$ n$ d3 ?# N" p4 b( J- f公仔箱論壇a、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。tvb now,tvbnow,bttvb) Q I _2 w( W0 ^1 J
b、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。5.39.217.77:88981 L+ z+ z+ c9 p0 f, ~3 i& \6 p }. t
c、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。公仔箱論壇4 V- [( k6 M3 j2 z
d、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。
: S" g( Q3 ~9 X( F: v }3 G公仔箱論壇e、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。
; X* l6 t" U5 ^4 N; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。f、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。: I8 Z" q% y a' M; B" s
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資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議 |
發表於 2013-1-10 12:53 AM
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