糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。
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# u0 \) G. b; ^% E& S+ |tvb now,tvbnow,bttvb症狀分析如下：
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: n; `) P* w0 r5 C(1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。6 q' g" X4 f: t7 L
8 R9 X1 u7 s3 n! btvb now,tvbnow,bttvb(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。
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(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：tvb now,tvbnow,bttvb, V" G9 q1 X: d% n6 I& C7 r9 r8 m8 v+ Z
a. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。
0 p: H9 @7 `5 ^: Z& E9 d9 z1 R+ Db. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb x1 G7 X& w7 g0 b7 C6 C
c. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。
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: C8 s- w- Z% q公仔箱論壇飲食建議如下：tvb now,tvbnow,bttvb5 m7 p& P2 F5 l# c+ C, i! M
7 V' {4 W8 ~" t: L6 k5.39.217.77:8898a、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。$ e! Y+ Q% P/ Z( ~5 P5 |0 ]
b、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。
) L$ U$ B7 ?8 V/ p公仔箱論壇c、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。
: B6 n S( O. N9 K2 |# ?5.39.217.77:8898d、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。tvb now,tvbnow,bttvb) O' ]0 R9 j* S% ?- A" l% |# i" w
e、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q* l U0 i& M, G- [
f、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。
( G: L/ ?9 t2 S7 S- `3 v. k9 u5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O7 A+ w) O. G: E/ v
8 V6 D3 g+ U5 V5 j* t1 w/ Gtvb now,tvbnow,bttvb資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議 |
發表於 2013-1-10 12:53 AM
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