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[健康資訊] 常吃五種水果 女人遠離乳腺癌!


+ k5 ]2 b( c3 C  t5 |導讀:女性乳腺癌如果不及時控制,會危及到生命。
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' `+ D6 x. c( P9 f8 T. q5.39.217.77:8898在日常生活中,除了多按摩乳房外,可以多吃些水果,能很好的預防乳腺癌的發生。據資料統計,發病率占全身各種惡性腫瘤的7-10%,以及40—60歲之間、絕經期前後的婦女發病率較高。
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! C( l0 i: H6 O; v, F: E- k" Z遠想要離乳腺癌,可以常吃這些水果:
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❥1、芒果:科學研究發現,女性多食芒果,有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究,特別是其中的生物活性成分丹寧。丹寧酸是種多酚,帶有苦味,葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發現芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。公仔箱論壇' I, Z. ^" V! u; q& d

& f9 d* w( ?2 y! {2 {/ E& |公仔箱論壇❥2、柑橘:柑橘類水果如橘子、柚子、柳丁、檸檬、金橘等,都富含維生素c,可防止亞硝胺生成,適宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。7 Q0 q; L8 a. q! S7 h. t4 A/ e- `2 j

7 v" S1 @- _: I: @# I* n, N❥3、山楂:常用於開胃消食、降低血脂。它能活血化淤,化滯消積,抑制癌細胞生長,同時富含維生素c,適宜消化道和女性生殖系統癌症,如胃癌、乳腺癌患者食用。3 Z# y0 B6 T3 M  J  t

# L7 t2 z; v  z/ Z% i: |5.39.217.77:8898❥4、奇異果:維生素c含量為橘子的4-12倍,蘋果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺生成,從而有良好的防癌抗癌作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T+ i* N' }1 }* d+ c

4 a1 j- O, f1 K) o, o; j5.39.217.77:8898❥5、紅蘋果:研究人員發現,紅蘋果等“紅皮”水果和蔬菜對乳腺癌有防治作用。科學家經過實驗發現,紅皮蔬可以有效遏制腫瘤細胞中蛋白質的生長,同時還能降低腫瘤細胞對雌激素的反應能力,預防乳腺癌。5.39.217.77:8898# b+ U/ {/ y2 U: A* d/ A

  [: h2 V" F! n; S! ^: b文章來自網路...5.39.217.77:88981 z/ Q; h' q: z1 w6 i6 }6 E
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