返回列表 回復 發帖

[文章轉貼] 我該怎麼面對失戀的痛苦呢?

問題:親愛的愛情醫生
* d, i' K$ V% p( T. J# atvb now,tvbnow,bttvb我好無助,我跟我男朋友交往許久,我也把自己給了他,但在交往這些年,他不願意承認我是他女朋友,而且大多是我為他付出,所以現在我發現他劈腿,我真的很難過......調理類的文章我幾乎都看過了,也思考了一些問題,雖然我的信仰並不是基督教,但我很欣賞這個網站能有這樣體貼的設計,寫的也很具體,而且語氣很溫和,真的讓我很佩服。這不是很多安慰失戀者的人能夠做到的,我深深的感受到這一點.....?請你告訴我,我該怎麼面對失戀的痛苦呢?
9 x/ @" K# `& O5 u1 T
& @! V# Z& c4 Y, V  g* E3 xtvb now,tvbnow,bttvb棻兒公仔箱論壇9 b, u4 a) H! M

6 Q( b8 h1 F9 t% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛情醫生的回應:) s+ i% d: _) P7 D% Y3 X% ~
親愛的棻兒公仔箱論壇0 u& x3 m: @6 ^  A3 O2 s
! x) g# o( X/ N. c) N1 ^7 C' e& l
我看完你的信,可以了解你的悲憤跟難過,如果同樣的事情發生在我身上,我想我也會崩潰的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t+ }0 o3 _- p7 I% P' A

5 ?6 ~1 W, w, L9 R/ P不過,我不想說些勸你別傷心的話,我相信這些話其實你都懂,而你的朋友也都會安慰你,現在有個重點是,你願不願走出來的問題。
2 }' M' |' k  bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; P' l) }( j3 {8 f# ?) D' n
你知道人受到嚴重傷害會有一個症狀週期嗎?公仔箱論壇8 P5 U* x* E# a" W) p  y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c: w6 I- x1 ~) q( z, f
第一階段是情緒反應的高峰期。公仔箱論壇% Y. [) _* a6 F( O# X0 U8 d
可能受傷、擔心、混亂、受驚、無助、麻木、痛。
) f; J. d1 W! a6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: O" ~: N& W1 Y+ z公仔箱論壇我想無法接受曾經所愛的對方是這樣的人,是很正常的,因為相信了,似乎就證明了以前的自己是愚昧的。所以人往往不願意接受自己判斷錯誤,而會轉為相信一些自己合理化的"結論"。
% j/ C  v' \+ M: e- r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A9 M! N" W3 c* x3 N
例如:男人都不是好東西。女生絕對不要支持男生的夢想。他們都會背叛我。我去愛同性好了。反正沒人真正愛我。
- W/ b% U" s$ k3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B; e, w1 u. O$ v
可是我想認真地勸你,千萬不要讓這些負面的思想苦毒了你的心,因為他會扭曲你對人的看法,而一個對愛情絕望的人,當幸福的機會真正來到,他也只會閃躲或是傷害愛自己的人,這是很可悲的,你一定要堅強起來,寧願坦然承認自己看錯人,而不要欺騙自己,卻把自己往更黑暗的地方推。! P; z  _. {% f" W

& S! ]& ^* V6 V2 S慢慢的,時間會沖刷你的傷痕,包含心理與身體的創痛。3 x2 w9 B' \, P- A1 k

7 D3 h: c5 A; S& F你會漸漸走到恢復期
& T  A8 H1 T5 K公仔箱論壇公仔箱論壇, i& P/ f7 M, J8 z
在恢復期,你會慢慢發現對方帶給你的影響力變少了,就算你見到他種種行為,你也沒有情緒上的反應,會真正的感覺你與對方沒有關係,他好他壞,都不關你的事。你會開始對身邊的人、事、物感受力增強,開始學會感恩珍惜,身邊真正關愛你的朋友與家人,減少了哭泣與憤怒,快樂變多,你會感到自己心靈變堅強了。5.39.217.77:8898. N+ h' O- `( U& |% d* N* x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U2 l9 G% p/ P( S' c! Q1 A; `
最後,你會進入解決期。再這段時間你要處理的是安全感、信任、自尊、與他人親密等種種方面,你會重新反省思考自己過去哪裡做錯了,下次應該怎麼改進,可以不帶情緒客觀的整理發現對方過去那些行為,哪些是故意,哪些是無意,自己願不願意原諒他,釋放這些憤怒。公仔箱論壇/ k2 E" _. H7 B0 W+ l
# t$ M% F8 V8 Q( v. U& {2 [
當你在失戀的悲傷裡,切記一點是你要相信自己會走出來,你要相信自己在一道道關卡過後,會學到更深的功課,有更多的成長。
  v+ ?  o7 g; O, _! s6 gtvb now,tvbnow,bttvb
2 x% m6 v8 w0 v5 h" z1 Q7 L" f公仔箱論壇簡單來說,我想先歸類你逝去的這段愛情,我覺得你唯一犯的錯誤是對愛太單純,沒有深思、沒有堅持住原則。例如你輕易的把自己給了對方,例如你不了解他過去的情史,也代表其實你不了解他對愛情的態度,沒有警覺自己對對方人品的熟識度,因為愛他,而盲目的信任。(我不是灌輸你愛情不要信任,而是要好好的提醒你,你一定要先認清對方,明白這份愛值得交托給對方,而你的前男友有太多值得懷疑的行為,比方說他不願意公開你們的關係,例如你所感受到,他期盼你付出大於他對你的付出......等等。)公仔箱論壇" v9 D! R/ C4 p$ ?
5.39.217.77:88987 J4 @. f! M" \# b3 e
但你不用灰心,畢竟是第一次戀愛,只是你跌的比較慘痛,但相對而言,你學習的功課也更深啊!) n0 U* {0 g+ h7 d% p

8 r, l) S# R8 ?! ]5.39.217.77:8898很高興你不排斥基督教信仰,我覺得這個信仰最可貴的地方是在談認罪與饒恕,其實我們每個人都是罪人,都有不好的地方,只是有程度上的差別,可是在本質上,我們都離聖潔很遙遠,而罪能產生更大的罪惡,罪惡又會傷害別人,但是神的愛能真正饒恕與醫治我們的內心,不只是療傷,更是幫助我們勇敢的認識自己的不足,坦然的學會珍愛自己。
# P- U3 `! g8 g3 [公仔箱論壇5.39.217.77:88982 _# M& S3 Y0 j8 K; t
我鼓勵你興趣的話,能把你的心柔軟下來,多接觸一些基督信仰可貴的真理,讓你看待自己與事情的眼光更清亮。也在這裡得到弟兄姊妹間彼此關心的溫暖。更重要的是你要饒恕自己把身體給了對方這件事情,並且不要再這樣了,珍貴的性應該給婚約中的唯一,為了愛妳未來的丈夫,你要學會保守自己。
" j3 |; g' u3 A4 K# R3 u0 Q5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb+ e* y( c9 d% A. @; E  _$ s" g
你現在是過渡期,自然很難用平常心面對他,但希望你盡量努力!我想不論你做什麼決定,自己都要想清楚,就沒有遺憾。
: ]8 d* h4 @. |0 D( O" [) c' w/ ]% O, J5 M2 z' T* c2 r' ]) m
我很關心你,希望你有難處可以跟我繼續連絡。
, q2 D3 @9 s/ C公仔箱論壇
1 z; L( ?3 s* m5 s9 q5.39.217.77:8898願天父安慰你的心靈,讓你常感受到他對你的愛。
+ U, U5 c3 ~; c4 G& \
3 e5 b1 I: |0 U4 [! x4 M. _% F* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛情醫生
你好.我也是跟你一樣都是被劈腿的受害者.所以你的心情我也深同感受.我現在也是過度期.試者讓自己忙點.累點.都無所謂.但千萬不要消極.我知道說得很難.因為我也是.但你要相信.愛情會背叛.事業不會背叛妳.讓時間沖淡一切.相信你會走出來.加油.!!
返回列表