人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
% i6 x: N. x6 D( W* gtvb now,tvbnow,bttvb 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 tvb now,tvbnow,bttvb: f2 p/ y8 q7 ^ B
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
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之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,+ C0 U9 ^- M! J; [* @3 |. U
但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。 3 J" b, x) |4 p+ u
但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 公仔箱論壇2 }* |6 v1 u ]4 D2 _
9 |7 l5 o5 ~$ Z6 u5 _+ ] 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
4 g* y0 N% I/ \; }1 h這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b) p1 Q+ V, Y4 p% Q# j
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第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」; tvb now,tvbnow,bttvb0 l* d9 y( N& g' f" S5 q9 n
第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」
! O) [, ~3 A+ btvb now,tvbnow,bttvb 最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。
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1 m+ k \0 n+ |9 m+ O公仔箱論壇 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
m( m( A3 f: A& Z 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
2 _2 q# E$ B' H) `1 f4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
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後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
4 F5 d* ]; K* w3 A& R1 z3 G公仔箱論壇 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
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8 K- B: r6 }7 C5 `' O; Q+ x 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
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她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,0 I! Z/ I; M% e t L" W
一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。
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其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L: O3 ^4 o: _) S4 g; E4 v
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
( D; k8 l1 V3 G) C- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 c1 B M1 C: u' c! A) t+ I8 q# a1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,
3 [9 y g% X' L9 I7 n# z! g4 c 學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |