人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。 公仔箱論壇* N, w! G) G1 L- J3 P4 y
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
- F5 w5 `' b( B" T& D5.39.217.77:8898 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x. _) c3 f6 Q a0 X
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。 - f' v3 P- Y7 K3 [* H. c$ Q1 ~
+ B0 W( X7 o" P 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
) i6 z' ^0 m6 n. P9 d4 w 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。 ' M( J" t9 P+ c# Z9 a. z
但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 tvb now,tvbnow,bttvb3 G( N7 ?1 p( S# e# p" S4 q
3 W5 g9 d5 I! j5 i4 J公仔箱論壇 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。 8 h8 H7 f: [4 }7 K$ ?* t- z, ]# A6 \
這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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$ q6 {0 g* i* p- v, B; N1 a/ p 第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」; tvb now,tvbnow,bttvb6 h" W1 e( S9 r! H2 `) o% l
第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 公仔箱論壇* g- W8 y/ e" F/ T
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。
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7 {& t7 D$ I% g& B3 V 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
; ]6 |% ~, M+ X$ x 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
0 Q$ z, I, I) E# d* K8 U# f 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 5.39.217.77:8898) H9 x# b' @' r4 X' G" J
. t3 T2 ~" P# ?) q$ dtvb now,tvbnow,bttvb 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,tvb now,tvbnow,bttvb( i& b {$ y8 e& Y Y8 C
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。 5.39.217.77:88987 n+ ?5 h5 i, [1 l
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記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
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她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
7 v! Y+ S' B( u) N6 P5.39.217.77:8898 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h0 N- t4 s+ P f2 S. |
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其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
1 H, @+ G4 M9 C3 s' i2 wtvb now,tvbnow,bttvb 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 公仔箱論壇2 q, G6 \) r$ t' a& r% x* n
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我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,公仔箱論壇/ s/ j' e# M' |) Z; {% L
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |