人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
- Q: W1 D$ m& R6 h! ~( k: w, W公仔箱論壇
5 G9 ]' E/ p4 Z8 ?8 G2 s( M 偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
% o9 F0 S4 H- F) y8 Z+ q3 ^8 ]. M5.39.217.77:8898 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。
8 M) c) i, K: _1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
( K& O# i8 j1 Q8 ~
+ N' O; s7 t E. p7 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,3 y0 a! J# q Z, Z3 T/ W& a& O
但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。 , D0 B' U/ s; `# L3 [' b6 ?6 Z
但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X# d" q' I$ D2 @0 [( _: G5 u( Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u2 J) k) f" C! J- }; I
儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
8 j1 q2 ~0 i; [4 G) U$ htvb now,tvbnow,bttvb這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。 ( m, J0 D8 A2 L+ \2 t7 [( T$ [8 R- G
+ g& n( G' z2 p6 \0 [ 第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
4 q+ Y) Y [/ a8 U9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 0 [. w, P% L" e1 a1 ]
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 5.39.217.77:8898* M4 b8 _9 @0 K1 u! m
5 [, f! C9 d, [2 {! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,tvb now,tvbnow,bttvb- n, K1 [) O! u" B: [6 {4 a
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
: _3 F* D( q6 m dtvb now,tvbnow,bttvb 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d; O6 t! I& ?5 Y
& W c1 w: J" K9 p0 v公仔箱論壇 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
3 D9 @8 [% |- vtvb now,tvbnow,bttvb 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。 公仔箱論壇* Q; v1 s; ]2 [* c# _7 F. e
公仔箱論壇* f' w( Q# U/ v9 ~
記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
5 ?9 p% j8 e7 [: M& g+ b/ j- |公仔箱論壇
) [) ] V$ H$ j9 v) c1 z( n 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
" n1 X8 p, z! q( U5 h6 |9 t5.39.217.77:8898 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。
, o \! P. P L8 t C3 P 公仔箱論壇. E8 z1 t+ Z# i: B
其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、9 M3 B4 x$ U5 P9 v/ r' t( }- J
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
. z- `. W! _8 Z0 M4 ^tvb now,tvbnow,bttvb ; \. S9 K! _# v* n- r3 X# T2 l
我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,公仔箱論壇+ N/ C6 z+ f! n7 j
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |