人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。 5.39.217.77:8898; {! k, i+ c4 |+ H4 z2 r' d* J8 U
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
+ a6 ^$ g3 i! b5 @+ Stvb now,tvbnow,bttvb 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。
* `0 ?+ {, P- l4 u% t公仔箱論壇 也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
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6 a/ L/ B+ N4 Z) U# ltvb now,tvbnow,bttvb 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,1 H7 t, r, C& a( t
但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
$ S( L4 g2 _# E x6 i+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 . W' U1 p9 i* ~) n* ]9 ~7 v1 X9 U
( \2 D2 _2 c+ G9 T, W 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
- z6 ~: H1 [8 P1 Z5 R: m; Y& n這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
' w$ z/ A* f# l, W1 S- b1 Y0 f! m! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ p- u7 ^1 ^ H# r+ M# T9 T 第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
) L0 @2 z/ H; r2 ]5.39.217.77:8898 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 tvb now,tvbnow,bttvb4 O% N% J! @1 P; n
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 公仔箱論壇& r. ]" X& d: y# F1 H
8 [) m/ p, x1 j% \公仔箱論壇 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,公仔箱論壇( g, ^$ j, \; e3 p+ N# C; t
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
4 f& a- o# F4 H; J; @; ]) J公仔箱論壇 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
1 D: u/ W; k: h1 j& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g! k! ^ M! G
後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,公仔箱論壇: M* p) ]0 i8 c
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
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$ P9 `7 J' }* U8 S8 [9 T1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
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她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
3 F( A$ t7 O4 T1 E$ J& l- f' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。
. r! M9 x$ |, S& q% h1 z% ?6 L2 K; ]5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }, y% H- z9 Y. u/ Y
其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
5 o. x" z8 A( \$ { 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 2 ?5 J2 Y/ P1 L" c
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我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,
( ?4 s5 ^2 z! s 學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |