人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p4 I9 a/ r, b# h. ~% f
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
0 I5 m9 _1 }- [5 N! J9 S b& i! Q 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。
: p8 z" \4 ~0 k! n公仔箱論壇 也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
, h3 P% r6 @6 w$ t% o5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f6 y- u( V7 e( `6 t
之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
" @1 O8 }3 s5 h8 m$ x5.39.217.77:8898 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
. H& v h) |% _' j$ m但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
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5 `. ?1 @; ?0 Y$ Y5.39.217.77:8898 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
4 z2 Z7 }; l' W$ o5 o公仔箱論壇這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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+ J/ H- h1 W& I 第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」; 5.39.217.77:8898( H/ ~( l5 n. t2 r2 {. {: A
第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 公仔箱論壇, e6 m. _ `8 g* @1 i
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J/ y# }4 X. {, |
$ r* d7 n+ o; p) jtvb now,tvbnow,bttvb 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
: g. Y, x& S4 G* K, CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
- V* {4 a! s( ~9 wtvb now,tvbnow,bttvb 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
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- S" a+ y" b+ n: M; Ptvb now,tvbnow,bttvb 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X( q% h' l. K, Z+ J
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
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& ~/ A& h$ w6 q+ q$ ?1 u* N$ Wtvb now,tvbnow,bttvb 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
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; G% F' ?/ E e% j 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
/ @ P, M6 L: ^# }1 \5.39.217.77:8898 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 5.39.217.77:8898; ?! \ v9 I4 x* |! f' |
9 L) Y% X1 f3 x( U/ @ 其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、tvb now,tvbnow,bttvb- M& o# z% m$ a# q8 u, g
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
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3 Z' L1 e* j, ~' \% E: p( Q, ~公仔箱論壇 我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,
3 Z! E8 d" l/ I" ^ 學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |