專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。3 v$ B( h H; Y
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一、日常生活防治混合痔5 ~, V+ T7 a$ T& P( y, z
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1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。
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: ?0 \0 G. C. C& _" r) u公仔箱論壇2.日常生活中要注意變換體位。
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3.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。
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4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。
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5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。
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9 ?: B E, n" G4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ Q: c" x8 G, x二、飲食調養法防治混合痔公仔箱論壇5 f, E6 K1 ]+ X$ y* G# c6 y6 h% L
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1.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。tvb now,tvbnow,bttvb! z: x# \$ t/ ?& t+ y0 T+ U8 s7 P
$ h9 p2 X" F1 P* `1 M2 F( ^6 C b+ s3 i2.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。公仔箱論壇$ [/ c3 T; w8 g8 Y+ \# l8 L& X+ h9 g" S
1 s+ Q/ }, s0 j" e% ?7 D3.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。
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4.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。1 u) L9 g J( \3 V# M
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5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。
8 {- ~# P9 p8 ~5 A3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- I- C, n. O. H1 v# j, q4 W
6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。7 ]. h6 F. H- d0 |& F
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" a% ^0 c6 ~+ J8 Q三、提肛功法防治混合痔
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% |- t4 I( s& p2 n. \$ D, z公仔箱論壇提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。
5 G9 C6 U7 G8 P2 f公仔箱論壇$ M: C B" `% I# s8 O$ t) x4 v
1.練功時間
- I+ m- N1 _4 ?早晨醒後，晚上入睡前各練一次。
6 t" i; B$ Y( C2 T& Y7 R& Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o: X, |! X& ^; n+ g& R
2.練功預備
" G7 u ?2 A; \0 K3 x- k5.39.217.77:8898仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。
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3.練功動作
}( Z; p7 a9 X) ^+ v& i5.39.217.77:8898(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。公仔箱論壇% X$ @: O* A2 _% X4 {6 q
(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。
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4.練功次數tvb now,tvbnow,bttvb, _" @# B+ \% f. ]8 `9 Z
一提一松為一次，每次練功30-50下。tvb now,tvbnow,bttvb& |2 D3 \! o, v) U; {! ~# S. f
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( t. \% {! P H總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-2 04:32 PM
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