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[健康資訊] 混合痔日常預防小貼士

專家說,多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態,只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等,才需積極處理。因此,應在日常生活中積極預防混合痔的發生。tvb now,tvbnow,bttvb, P8 C: n4 Z( I" _7 d
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0 Y) \( c. c6 g- v5.39.217.77:8898一、日常生活防治混合痔公仔箱論壇) h2 e) T: C+ W

- R+ `; l, E1 N0 ~' p5 k& f. B1.養成良好的生活習慣,少吃辛辣食品。5.39.217.77:8898( f* m- n% M/ [. x! x' |6 [& \

( X$ Q+ b  ^5 M8 G2.日常生活中要注意變換體位。5.39.217.77:88987 d  i8 @9 c4 q

* |$ L; G! o8 S+ c7 i3 X3.保持大便通暢,多食含纖維豐富的食物,如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。
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& Q  {1 y" g  g0 o7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。
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7 N3 r8 D+ `- t; }8 g3 l5.39.217.77:88985.常用溫水或1:1000過錳酸鉀水洗肛門。公仔箱論壇6 j* P8 B8 v: Y& K

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1 e4 K; Y% f. \# B3 N) m公仔箱論壇二、飲食調養法防治混合痔公仔箱論壇& F0 u% x: I4 z! M$ j$ H7 u

/ `! w# |. K# N9 |8 U. k  S9 r0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅棗250克(炒焦紅),糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。/ o+ O5 s$ I+ j' S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [$ c5 b1 l# X& b9 p7 T
2.茄子1-2只洗淨,加油鹽少許,蒸熟服用。
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( W' V* z5 \& s) g) ?1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.藕100克,僵蠶7只,紅糖120克,加水煎。連湯服下,連服一周。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I; ~9 m0 ~- }2 g# r

1 t9 e7 N  F' e( [% itvb now,tvbnow,bttvb4.鮮荸薺500克洗淨,紅糖150克,加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服,連服3天。或鮮荸薺200克,一日分2次吃完。
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* B0 s5 T6 }  ]. o- r公仔箱論壇5.黃花菜60克,紅糖適量,加水煮熟。每日早飯前服,連服3-4天。& }" i+ e) S+ T* A/ H

# d4 `# P& u; g+ H5.39.217.77:88986.黑木耳6克,柿餅30克,同煮爛食用。或黑木耳6克,水煎服用。
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8 `: W" O$ ^2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [$ S2 a9 h8 g. q9 D
三、提肛功法防治混合痔TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H' i* O  W! U$ {/ I
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提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時,可暫停。
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1 x: F$ k1 B; I, @; O% Jtvb now,tvbnow,bttvb1.練功時間tvb now,tvbnow,bttvb( P) C, ?# I1 I: P1 h( G
早晨醒後,晚上入睡前各練一次。
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% p5 f; g6 Y; B2 g( v! V8 `公仔箱論壇2.練功預備公仔箱論壇6 t" X9 p) }7 b+ y' P9 J: h1 U
仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側,調勻呼吸,全身放鬆,意守肛門。
, O7 Y4 H+ {8 Y2 s$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" a- m$ u# s8 Y( v" r- o; h: n
3.練功動作
5 g) n9 e& d) ?1 r/ t% ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。
' S9 F% W& r( h' y9 S; U5.39.217.77:8898(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。tvb now,tvbnow,bttvb- L7 J* e' g0 |4 h$ S
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4.練功次數
5 w0 f+ M7 k. |6 d- r  t0 E一提一松為一次,每次練功30-50下。5.39.217.77:8898$ L$ s# d, j/ C) p/ T

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總之,積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時,應及時到醫院治療,不要久拖不治,以免加重疾病或引起其他肛腸病。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

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