專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。公仔箱論壇1 q. t* x. C5 ^! M8 \- d% }1 n
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$ X% r- Z( g5 O% K' Y一、日常生活防治混合痔
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1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。
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& c# y% b1 s, w) Q0 n) x& P公仔箱論壇2.日常生活中要注意變換體位。
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3.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。公仔箱論壇0 N( s! k+ m* r& G3 ]4 w
" U* H1 x+ w7 y# S) }公仔箱論壇4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。5.39.217.77:8898& b$ q' s' `! f+ g' w8 d2 }4 k
+ k& ]% ?0 t. s- s% ?6 |5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。
* M8 Q6 j) s) x* y5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T4 Y) ^" K: a9 h8 H5 v5 B, Q! A' C
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6 } O, w6 h' q3 b1 s- P* E5.39.217.77:8898二、飲食調養法防治混合痔公仔箱論壇" H4 A' j- H8 W/ z& U, H
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1.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。
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2.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。* f" \4 C; o; x" \" X8 `2 s
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3.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。
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* m; E4 f0 L0 ]# k9 x; P% ?4.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。公仔箱論壇4 J- i, m; f$ o; a" Q r# r
5 @ w( B, i2 N5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。
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& h- x) J% \ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e+ d3 E9 r, ]% ^
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6 i0 O( ]' q/ g; d4 I% z% I; ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 y" l8 N( Q% n# e& d: m
三、提肛功法防治混合痔
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提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |" F3 X2 R6 g$ p/ K, }5 D% {
: H- v% B" B" B4 |, s( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.練功時間公仔箱論壇( B: {* K7 p S+ Z1 k2 u
早晨醒後，晚上入睡前各練一次。公仔箱論壇; Y+ c, H- }0 g$ t" N
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2.練功預備
+ K. f$ _. L3 H- g& a2 J/ e* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。
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: l9 e+ E3 R) i9 Y1 ]$ D( b5.39.217.77:88983.練功動作tvb now,tvbnow,bttvb2 J# ^. K" p& o4 b" ~% |% ^/ H
(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。tvb now,tvbnow,bttvb, W/ ? |) _4 j& z8 t/ U6 {3 ]
(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。
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5 p: F* O0 r1 |7 ~5.39.217.77:88984.練功次數
; j+ e5 n0 q# Jtvb now,tvbnow,bttvb一提一松為一次，每次練功30-50下。
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: m& F3 o3 A* V4 U0 a: e總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-2 04:32 PM
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