專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。
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一、日常生活防治混合痔
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& `! c5 @) k3 {1 p, L' o$ b公仔箱論壇1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。
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& ~. x+ {* W9 s) E# v/ @8 p. C( m. w5.39.217.77:88982.日常生活中要注意變換體位。公仔箱論壇9 Q3 _* {1 g/ B8 ]7 u$ [. e2 a
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3.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。
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4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。
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5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。tvb now,tvbnow,bttvb/ b0 Y4 z+ @2 k6 B" h4 j
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二、飲食調養法防治混合痔
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$ {; f1 i' }8 q; m2 R2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。
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0 R# K" E$ U* U' R$ `8 @5.39.217.77:88982.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。
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9 S# h% ^4 K1 I4 C# d% s4 f& Wtvb now,tvbnow,bttvb3.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。
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: |' G/ h; G& k4.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。公仔箱論壇( ?) A+ r. J y2 j h0 ?6 z
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5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。
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. J- u% @( V3 X. L6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。
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三、提肛功法防治混合痔& q2 N1 B9 t' R( Q; ~" g6 h: K
, x; \8 G! D+ \- {! q4 O5.39.217.77:8898提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。
! J' O/ @" s( n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \0 o3 U. Q2 o3 X/ ~8 p, M$ l
1.練功時間5.39.217.77:8898+ |* O7 S. J( J4 k& D3 h; n/ C) g
早晨醒後，晚上入睡前各練一次。5.39.217.77:88986 N/ B% b* n* n. a
3 N$ y: _% F0 f4 V. y公仔箱論壇2.練功預備6 l7 o4 V" `) a' r
仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。
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3.練功動作5 u1 c1 N6 k! W: E& w
(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m* G( l5 s& X% P+ A) a
(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。
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0 K G, i' W% E1 M% M9 V* i G+ A" ]tvb now,tvbnow,bttvb4.練功次數
! y0 x1 X1 L+ @4 N5 o! N3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一提一松為一次，每次練功30-50下。5.39.217.77:8898" S/ g9 D* c& U! O6 Q; R7 b# b
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! B1 Z3 c1 E& L# i總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-2 04:32 PM
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