最近很多名人得大腸癌，像李登輝，賀一航，李國修.....
i/ b* p0 ]5 j8 Y; X/ u..你的大便會黏馬桶嗎？tvb now,tvbnow,bttvb. \' [6 e! r5 H2 Q0 @
! J- }& Y4 a. G0 q JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四年前，我大哥在大腸癌的折磨下，撒手西歸。
0 U" A& t) h1 ~% Y# d+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 他的不幸驚起我的危機意識，所以我做了大腸鏡，改變了上大號的次
8 I: h$ @9 F% P6 g* J* Qtvb now,tvbnow,bttvb數，也試驗出糞便黏馬桶的真正原因，有此情形者是身涼腸冷的現象
+ ?9 r' ^7 m W6 z公仔箱論壇，我在黃帝內經裡找到佐證，經過半年的調養，黏馬桶的情形已全改4 A. o1 \) f2 K% j. r6 w, _/ B7 W
善。公仔箱論壇7 _% k% ^, G6 r
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... ⋯⋯ 日常生活中大魚大肉總是有，但排便若整年都在黏馬桶，請按我的經7 t. s J& e$ K& {
驗試試吧！想知道自己有沒有宿便？檢查糞便會不會黏馬桶就是一個
9 \" i( X7 x4 @! u; G3 i, m5.39.217.77:8898指標。
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我常在演講時和大家提到這個問題：「你的大便會黏馬桶嗎？」
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請想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上，而且連沖水都沖不掉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~# ]0 g; _" _; _
，那些廢物在我們腸子裡，沾黏的程度就可想而知了！公仔箱論壇) S+ q1 d0 |$ h4 ~' H$ F. H
9 V5 V. x2 B; E, d# J L' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱
3 |+ X2 _1 S) W' X( ^' Y; Z粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便，就像是沙子加
( }( _2 w1 T; ~- L9 ^8 I, M; T4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來
+ j6 u: M v2 U/ N0 Q. F越多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X' v% H) z2 b: `8 h
& k8 k; T, p" U3 @8 _& Q$ X 很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信這個論點。「不信$ `1 d4 l8 S5 a4 N# d( I
的話，試試看連續三餐只吃油炸食物會變怎樣？」公仔箱論壇# D: ]+ b7 _* E5 F
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我進一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會變得黏稠不易排出，5.39.217.77:8898 H% T. H: P4 g! e
而且會變細，像從中間硬擠出來的。若是還無法想像以上情況的話，
1 p) ]- x2 H( l/ W$ c' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不妨試想一下你家的抽油煙機上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很
' h# }: k9 { @9 }" H4 ]8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會越來越難擦掉。當那些TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h d8 H/ U" H* Z- v8 s: T7 m: c9 X
油脂逐漸變黏、變硬，最後就像蠟一樣沾在牆壁上。
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; p+ _: F5 w8 G+ k" X7 t5.39.217.77:8898 同樣的情況也可能出現在我們的腸子裡，宿便就是這樣來的。每天排
( |# l" h/ I& W1 n公仔箱論壇便一次是不夠的！* y, G1 C/ U; M! h$ [
7 N# e. I" Z+ m公仔箱論壇 很多人問我：「多久沒排便就算是便秘？」
$ C+ y+ O+ W4 Y# E% b9 }1 l8 Y公仔箱論壇 一般的標準是三天，但我認為那已經是非常嚴重的便秘。就像每天都TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?% t* A& g. w$ s8 z, _2 l+ `
要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來說，也應該一天要排便TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q; F* B4 D8 [, f' q; A
兩到三次才能清乾淨。$ c- x0 H( v$ U8 L
0 D* |9 p, d( Y3 [; I5.39.217.77:8898 很多人以為一天上一次大號就夠了，但我說一天只上一次大號是輕度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O( v" a4 x$ g, ]
便秘，兩次是標準，最好的情況是一天三次。以我自己的狀況來說，tvb now,tvbnow,bttvb2 F1 U( \' w4 M! e3 Z7 X0 t0 r
每天習慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡
3 f/ z7 v$ x$ }! s; f/ `8 v5.39.217.77:8898前。排便是一種可以養成的習慣，我常說：「不管有沒有便意，時間
5 j/ X' b( Z. X, u& G- F7 x到了，蹲都要蹲出來就對了。」
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建議大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就' y0 {- n0 o/ h# H
是有宿便積在裡面。想要正常排便、不便秘，取決於：好水、酵素、5.39.217.77:8898" t( p7 K( a$ `3 c) E
纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標準。公仔箱論壇! q! p: a6 A( u' u' G- ?4 E0 b
5 c9 {$ Q- Q: p: H- N9 Z* W& ~ 現代人通常水分補充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也
( T3 C' |. n/ F4 t- A. i/ H不夠。" b/ e- ^7 }1 u9 x# g, r
! o6 O8 x6 m& G2 W. M2 v9 V. {5.39.217.77:8898 正常來說，我們的肚子裡應該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健
7 z4 y9 {. L/ L" d' K5.39.217.77:8898康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺乏造成現代人排便不順，宿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v2 b8 P- d8 S
便容易累積在大腸內。便秘造成的憩室，是大腸藏汙納垢的溫床TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z. I4 X f3 b8 Q& `
有些人在用力排便時，腸子因為壓力的關係，讓結腸壁較脆弱的地方
( G' B6 p/ Q' _，像吹氣球一樣長出一個氣囊出來，就形成了憩室。, a7 S9 \' o! z- M
9 J1 y/ `# D( r0 U- y: W2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏汙納垢的地方，如果不處理，
" P) y2 t4 e6 |# h# M! |4 M公仔箱論壇久而久之就有形成大腸癌的可能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O* h3 }0 w0 @* v
?! |* E6 R! P z) D5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 憩室一旦長出來就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的
% P1 i2 Y9 v* J4 n人，都會有憩室，平時不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒有髒東西跑* H- V" `: y9 |0 G5 @
進去就沒事，但如果排泄物囤積其中，就容易發生感染或發炎。因此
6 E/ h: B3 Y2 b' G5 p/ itvb now,tvbnow,bttvb，已經有憩室的人應以斷食、灌腸來定期清除裡面的髒東西。tvb now,tvbnow,bttvb; Q% u6 @, ^$ T, e0 b8 _! W0 X: B
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毒素不清，會累積成癌7 }2 B5 ?' E7 V+ y* k
在大腸癌的發生部位和發生機率中，直腸和乙狀結腸得癌症的機率最
5 _$ l8 y0 m4 w2 j/ S高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，
" Z4 x( W8 R9 l2 t因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就
( q5 J5 R Y; ^像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。
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腸癌目前高居國人癌症發生人數的第一名，是有跡可循的，證明現代- @3 h! G2 h' \
人飲食中的毒素真的太嚴重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大
$ d1 ]- W+ L: I* @4 F) {/ R5.39.217.77:8898腸內。 |
發表於 2012-12-30 12:12 PM
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