最近很多名人得大腸癌，像李登輝，賀一航，李國修.....
2 a$ @; p, I% b) j3 T9 m9 a/ g: Jtvb now,tvbnow,bttvb..你的大便會黏馬桶嗎？
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四年前，我大哥在大腸癌的折磨下，撒手西歸。% A6 o4 J% m$ I9 o, p) S
他的不幸驚起我的危機意識，所以我做了大腸鏡，改變了上大號的次
8 I0 l: @9 \1 B3 k8 t6 Z6 c# I6 e. j JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。數，也試驗出糞便黏馬桶的真正原因，有此情形者是身涼腸冷的現象公仔箱論壇- i) X ~4 O. z, U1 K9 {% U# b6 q
，我在黃帝內經裡找到佐證，經過半年的調養，黏馬桶的情形已全改
+ t) @2 I: u! L- M5.39.217.77:8898善。公仔箱論壇& Y6 A1 |, |4 e# ?- s5 D
) i6 N' {* k+ a) F, Z2 g8 n; K公仔箱論壇... ⋯⋯ 日常生活中大魚大肉總是有，但排便若整年都在黏馬桶，請按我的經5.39.217.77:88988 A. g) X. Q# o
驗試試吧！想知道自己有沒有宿便？檢查糞便會不會黏馬桶就是一個tvb now,tvbnow,bttvb" Z4 E5 ]: s G# z
指標。. F3 T* y, _' Y" f8 ~( D6 J
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我常在演講時和大家提到這個問題：「你的大便會黏馬桶嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb ~- A+ ?) k4 s: h- X
7 s/ n, G4 J$ G# r5 xtvb now,tvbnow,bttvb 請想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上，而且連沖水都沖不掉* o: }6 _0 n; ]# o! \
，那些廢物在我們腸子裡，沾黏的程度就可想而知了！
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9 J5 s. [1 Y4 I) y5.39.217.77:8898 糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱
9 }2 B# l, T$ }2 l粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便，就像是沙子加
+ E! t5 l( n4 R, M5.39.217.77:8898上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來
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很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信這個論點。「不信5.39.217.77:8898! H: e0 j. @' ~9 O( u; Y# l
的話，試試看連續三餐只吃油炸食物會變怎樣？」- W G5 b6 y: i1 W
; X# I* s- X4 Z* Q/ P9 k5.39.217.77:8898 我進一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會變得黏稠不易排出，5.39.217.77:8898* v5 G! z) z, I+ _5 T8 J- `
而且會變細，像從中間硬擠出來的。若是還無法想像以上情況的話，
* P; h' O1 _6 Y8 n3 t3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不妨試想一下你家的抽油煙機上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v, Q$ M3 b7 \* i V! n- ?
容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會越來越難擦掉。當那些公仔箱論壇& p+ J4 M5 c% c+ c& W1 K6 Q8 Q
油脂逐漸變黏、變硬，最後就像蠟一樣沾在牆壁上。
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3 q) e/ R( e; d; w 同樣的情況也可能出現在我們的腸子裡，宿便就是這樣來的。每天排* t9 n3 i; c e3 r8 a
便一次是不夠的！
: y. Q% t+ S* o8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H# E2 ~+ p& j7 {
很多人問我：「多久沒排便就算是便秘？」公仔箱論壇( f- G1 V) p* [& c+ v' Q$ ^
一般的標準是三天，但我認為那已經是非常嚴重的便秘。就像每天都5.39.217.77:88984 _+ M9 @) ]% n* |$ ]3 ~
要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來說，也應該一天要排便5.39.217.77:88983 a' H& T: [- A- o' t4 U; U
兩到三次才能清乾淨。
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: \2 M0 ]7 K! \% D, V+ _1 K! A/ a5.39.217.77:8898 很多人以為一天上一次大號就夠了，但我說一天只上一次大號是輕度5.39.217.77:8898- _: o! N0 B% W
便秘，兩次是標準，最好的情況是一天三次。以我自己的狀況來說，tvb now,tvbnow,bttvb2 X" t0 w$ r4 C9 i( v
每天習慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡4 L9 j V" J% T5 o3 s
前。排便是一種可以養成的習慣，我常說：「不管有沒有便意，時間
% |1 s" l: j. n7 _8 l1 v6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。到了，蹲都要蹲出來就對了。」
! y) e( A) I5 T- K" w2 {/ T5.39.217.77:8898 公仔箱論壇) a; e3 @+ m! Z3 i& L' K; q
建議大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F; g! z7 P8 j z
是有宿便積在裡面。想要正常排便、不便秘，取決於：好水、酵素、
! x, m% S0 V6 ?# J$ b' s' W公仔箱論壇纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標準。
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現代人通常水分補充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也/ r- P. h L3 A7 z% V
不夠。
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K1 j2 r. B( Y' ]3 G& ^% K 正常來說，我們的肚子裡應該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健公仔箱論壇1 J3 x9 e& ?0 ]$ T& _% j/ {
康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺乏造成現代人排便不順，宿6 A$ C8 Z( }7 S3 e
便容易累積在大腸內。便秘造成的憩室，是大腸藏汙納垢的溫床
8 t9 B- d' `, p( O6 B8 z2 \tvb now,tvbnow,bttvb 有些人在用力排便時，腸子因為壓力的關係，讓結腸壁較脆弱的地方5.39.217.77:8898: u: h0 ]- w: ]! H; |
，像吹氣球一樣長出一個氣囊出來，就形成了憩室。
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! Q# l" p, E5 @0 S2 z* }% n+ q公仔箱論壇 它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏汙納垢的地方，如果不處理，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N2 Z$ A. t, I' N% F2 Z. u) o1 _% W ]
久而久之就有形成大腸癌的可能。tvb now,tvbnow,bttvb+ s; D; o" N9 M
w0 V3 t% |' g. h% O 憩室一旦長出來就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r$ N7 y9 ]5 p6 v {- W4 H; z
人，都會有憩室，平時不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒有髒東西跑5.39.217.77:8898$ V% e- Q; d9 R- k2 Z" z3 H8 H, X& Z
進去就沒事，但如果排泄物囤積其中，就容易發生感染或發炎。因此
# m9 W5 p" H$ h. P- J* h, d4 M4 o，已經有憩室的人應以斷食、灌腸來定期清除裡面的髒東西。
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毒素不清，會累積成癌& z1 G: Y4 M( m8 M! m% W% F
在大腸癌的發生部位和發生機率中，直腸和乙狀結腸得癌症的機率最
7 C: s! o& x% L1 O+ @+ u2 U% J公仔箱論壇高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，
1 \2 y @. A A' N" A( \" B公仔箱論壇因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就5.39.217.77:88985 `! B5 h9 s- x2 V+ B
像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。& O7 t9 t* K8 n/ O
9 T) v. J2 y& W" M; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 腸癌目前高居國人癌症發生人數的第一名，是有跡可循的，證明現代公仔箱論壇- I% m" e: H4 o2 \# ~0 _
人飲食中的毒素真的太嚴重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大
' r4 |: u+ {+ Z3 S4 t, N2 W' v公仔箱論壇腸內。 |
發表於 2012-12-30 12:12 PM
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