最近很多名人得大腸癌，像李登輝，賀一航，李國修.....
# @: x; A& P$ p8 j5.39.217.77:8898..你的大便會黏馬桶嗎？
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四年前，我大哥在大腸癌的折磨下，撒手西歸。5 y) c% q& K$ X- U+ f
他的不幸驚起我的危機意識，所以我做了大腸鏡，改變了上大號的次
- r% M+ a/ w: v6 I* Vtvb now,tvbnow,bttvb數，也試驗出糞便黏馬桶的真正原因，有此情形者是身涼腸冷的現象
7 f2 G# U x6 b, m: k, @+ x, r，我在黃帝內經裡找到佐證，經過半年的調養，黏馬桶的情形已全改
; X3 U- A" B0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。善。
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... ⋯⋯ 日常生活中大魚大肉總是有，但排便若整年都在黏馬桶，請按我的經* _. o, l" ^' x$ F
驗試試吧！想知道自己有沒有宿便？檢查糞便會不會黏馬桶就是一個
, q, U q. s; e9 D( w# Z指標。tvb now,tvbnow,bttvb. v7 b, q3 X. Y: ?7 M! K8 u7 q
* i+ m% n; W& D% X5 Y 我常在演講時和大家提到這個問題：「你的大便會黏馬桶嗎？」
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請想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上，而且連沖水都沖不掉5.39.217.77:88983 R5 f6 W. o3 k; v u! G
，那些廢物在我們腸子裡，沾黏的程度就可想而知了！* d$ _5 k4 n( y; Z1 K' A+ W
; A2 r( P. `( c* L5.39.217.77:8898 糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱
4 T: ] {- c& p X! M5.39.217.77:8898粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便，就像是沙子加. v! R, v+ x( t+ H5 \( ]
上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來5.39.217.77:8898' ?/ |# [* `- y
越多。
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/ a( R- S8 n* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信這個論點。「不信0 F; R& T, ]/ U2 q
的話，試試看連續三餐只吃油炸食物會變怎樣？」
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我進一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會變得黏稠不易排出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G8 c! Q4 J! Z e X- _
而且會變細，像從中間硬擠出來的。若是還無法想像以上情況的話，公仔箱論壇) [, J `9 d6 ~. l3 e( E) I
不妨試想一下你家的抽油煙機上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很5.39.217.77:8898/ e9 N0 ?1 B" ]6 A1 Y& D" [4 z
容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會越來越難擦掉。當那些
( [! g# l$ M# x0 x! U. x公仔箱論壇油脂逐漸變黏、變硬，最後就像蠟一樣沾在牆壁上。
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6 I4 g0 z, Q; m; M& _' \$ b6 ^+ V# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 同樣的情況也可能出現在我們的腸子裡，宿便就是這樣來的。每天排
# i; ^% L$ g7 Z* o; w5.39.217.77:8898便一次是不夠的！
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很多人問我：「多久沒排便就算是便秘？」
2 d- k) z6 Q" U 一般的標準是三天，但我認為那已經是非常嚴重的便秘。就像每天都TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y) i5 ] a. B$ @2 U$ e( x; L. \4 Z
要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來說，也應該一天要排便6 C# Y$ K3 M6 c6 N3 a
兩到三次才能清乾淨。
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很多人以為一天上一次大號就夠了，但我說一天只上一次大號是輕度5.39.217.77:8898+ I( L! Q2 M* J Y! \* v8 B$ {
便秘，兩次是標準，最好的情況是一天三次。以我自己的狀況來說，
+ t6 }% Q9 j7 f2 N; k5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天習慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡
- G, f- _* H2 |/ J) _5 ]公仔箱論壇前。排便是一種可以養成的習慣，我常說：「不管有沒有便意，時間: o( x$ j3 R. S) v; F( t# Y
到了，蹲都要蹲出來就對了。」2 ]! T$ S& Z8 v1 t' U! k
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建議大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就
8 K8 P7 x. \9 H4 Y, `! ]% w. M是有宿便積在裡面。想要正常排便、不便秘，取決於：好水、酵素、公仔箱論壇3 M M# J, ?( ]
纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標準。
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現代人通常水分補充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也& ~- v$ s, C" K1 ?" c: L
不夠。
1 Q: Y) g0 M9 `5 b/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' z+ R9 _" ^2 C# p公仔箱論壇 正常來說，我們的肚子裡應該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健
6 x a1 v) p; B5 Y/ d$ g2 a7 F+ \' L9 ^公仔箱論壇康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺乏造成現代人排便不順，宿
$ [8 G- O) e v& u7 A5.39.217.77:8898便容易累積在大腸內。便秘造成的憩室，是大腸藏汙納垢的溫床7 d& v: u; m. F) Z
有些人在用力排便時，腸子因為壓力的關係，讓結腸壁較脆弱的地方
4 a) ]- S/ W. f! Y* D% w; c+ W. A，像吹氣球一樣長出一個氣囊出來，就形成了憩室。
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它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏汙納垢的地方，如果不處理，公仔箱論壇2 u7 T2 C3 n7 ?) k) ?$ ^. Z" g
久而久之就有形成大腸癌的可能。
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, q( ^- X+ }* [* i4 t. l公仔箱論壇 憩室一旦長出來就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的
6 g4 @ h' p; U2 ltvb now,tvbnow,bttvb人，都會有憩室，平時不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒有髒東西跑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d6 v, {5 T" G2 J
進去就沒事，但如果排泄物囤積其中，就容易發生感染或發炎。因此
+ X/ o4 l g5 `9 h3 O; U公仔箱論壇，已經有憩室的人應以斷食、灌腸來定期清除裡面的髒東西。tvb now,tvbnow,bttvb% S) c0 n9 ~& R4 Z u/ [# q" x
1 R% _2 {& f8 a$ a- W" C7 x$ ]& Q' O公仔箱論壇 毒素不清，會累積成癌
+ P# q" o3 c5 O9 `0 m( c$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在大腸癌的發生部位和發生機率中，直腸和乙狀結腸得癌症的機率最tvb now,tvbnow,bttvb1 u! m( Y4 a' X+ [" _$ @
高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，
" _) v- ]' Y% G4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就tvb now,tvbnow,bttvb7 y) R# W2 L p w1 ]4 t
像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。5.39.217.77:88985 R' \) E3 f7 a' u( `; l; B
6 w) ]; ^) b- H: l0 {+ e公仔箱論壇 腸癌目前高居國人癌症發生人數的第一名，是有跡可循的，證明現代; B( c ~; {9 F. P G$ Y( | [ x3 b
人飲食中的毒素真的太嚴重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大2 j# z8 l2 K. Y3 @2 `
腸內。 |
發表於 2012-12-30 12:12 PM
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