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[健康資訊] 長期喝飲料不致洗腎

網路流傳:有人從小就喝各類市售飲料,很少喝水,結果28歲就要洗腎。
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因為飲料中添加香料、人工糖精、人工色素等添加物,增加腎臟負擔所致。5.39.217.77:8898" e& d& E$ |, q9 N5 D9 _( M

1 J7 J" I' h- ?2 W5.39.217.77:8898醫生闢謠:腎臟醫生表示,這是無稽之談,市售飲料雖多含有糖份、礦物質或鹽份等,但這些物質對健康的人不會造成腎臟方面的傷害。! t1 Z4 I& ]  a$ u8 P8 i) F
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不過,慢性疾病者必須注意。糖尿病患須小心飲料中的糖份,過多的糖份會讓他們產生腎病變危險。另外,運動飲料含有礦物質或鹽份,會加重腎功能不佳或洗腎者的腎臟負擔。5.39.217.77:8898* u6 l* k, l0 i4 w' ~% m! T

! ], N& v( A, Y/ J  Y  Rtvb now,tvbnow,bttvb腎臟病患選擇飲料須特別注意,如汽水中礦物質磷的成份較高,可能影響患者鈣質吸收;各式茶飲料與濃縮果汁,因礦物質鉀過高,也易使這類患者出現心律不整;運動飲料則因鹽份過高,可能增加血壓上升的危險。tvb now,tvbnow,bttvb* O- [% x( z3 ?# Q9 G% @
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慢性疾病患者喝飲料注意事項:5.39.217.77:88980 ~% ?! x3 w/ Z& t

- D4 k. O9 t' H2 x0 ^  o! t: ?5.39.217.77:8898腎功能不佳者,不建議飲用汽水、各式茶飲料、濃縮果汁及運動飲料。* C2 C, ?7 ]" p: R

6 B4 B$ n( Y3 K) J1 V公仔箱論壇糖尿病患少喝糖份過高的飲料,否則易致腎病變危險。 tvb now,tvbnow,bttvb6 @- m( s8 E- R/ U( e% Z" h
高血壓、心血管疾病患者,不建議飲用運動飲料。
6 [( b( n6 U6 Z5.39.217.77:8898口渴時喝白開水,才不會造成身體額外的負擔。
还是喝开水最健康啊
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