混合痔是痔瘡的一種，它的發生和發展有其規律性。只要預防得當，可以減少混合痔的發生或減輕症狀。那麼，混合痔的預防關鍵是什麼呢?tvb now,tvbnow,bttvb( n* j U3 s/ q9 R
+ Y4 P1 A* i" M5 X5 O: M- Q" xtvb now,tvbnow,bttvb
. f/ ]) C$ J+ f" V; }6 X& [9 V* O9 p5.39.217.77:88981.葷素搭配，粗細得當+ `4 M d/ I8 O
公仔箱論壇! b! ^- d- `& v, R* P6 d5 G3 H
在飲食方面，要注意葷素均不可過度，粗、細糧調劑合適，這樣才能使大便不至於稀溏、乾燥。5.39.217.77:88983 c+ V5 @- w( k& A' V+ r0 t
6 F6 q! m1 g% p3 l$ K% F公仔箱論壇
9 s- W/ X& L8 l公仔箱論壇2.忌辛辣刺激食物
9 s' e8 z3 h2 @' G& [" G5.39.217.77:8898
) g& A) C( m! z: K, @ J! ? D- wtvb now,tvbnow,bttvb痔瘡患者常因大量飲酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生薑等富刺激性食物而加重痔瘡的發病。所以痔瘡患者要注意飲食衛生，避免暴飲暴食，節制或不吃辛辣刺激性食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d2 f, R! v6 U
9 T+ y3 A S) ~% R- i \5 x8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z! N ]5 s/ E# N5 p
7 m( a. ?' }) d' b. C
1 f$ l: J! M$ z5 l3.定時排便，忌忍忌努
: D' @( G2 b4 C8 N+ U4 Z- B/ a. a( B6 e t, f
養成定時排便的好習慣，不強忍排便意識，不努便，減輕肛門直腸部的充血症狀。患者每次便後泡溫水30分鐘左右，可以促進血液迴圈，緩解症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~) _" w" |# v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C8 { E/ `( H2 }, |
1 I) B* N) R! _8 f4.勞逸結合
. | V5 o% S5 `- T4 K$ l$ x
5 Y) g& P& C/ t% v( o7 h8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在工作和生活中，要勞逸結合，過度勞累、負重或下蹲久行、久坐等都可使肛門直腸部靜脈淤積或活動過少，靜脈曲張。5.39.217.77:88989 |! }/ `+ U& F$ a. i$ U% M
( V4 ?: Z3 k: u! W
% @# e) G' t5 Y( e5 }$ p& G( r5.提肛運動當提倡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C, |+ A. g" A' v+ i0 Z; S) C
' I: Q3 O2 L* z, C1 k3 m( f( [
無論勞作負重、久行下蹲，還是久坐，最終都能引起肛門直腸部位靜脈淤積、曲張。因此，加強局部的運動對減少局部靜脈淤積，以及靜脈曲張都有很大的益處。6 g! _/ ~! _( c- } C
公仔箱論壇: B `1 L3 a) ^2 e4 }/ c6 G
8 |+ w8 `* p. g% C# w3 m" ?. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @6 N" Q* H! I$ f8 Z. G: k
# f' ^) ]9 k% P9 l3 U: S
6.孕期預防措施
. z/ }2 ~, h' z0 ]- V2 X. S% Z
# L# b3 q, q1 X" L- Btvb now,tvbnow,bttvb混合痔在孕婦中也很常見，給孕婦帶來的影響很大。混合痔最常見的症狀是便時出血，有不同程度痛感，便時出血，血色鮮紅。妊娠婦女本易發生貧血，加上痔瘡造成的出血，會使貧血更加重。這不但影響孕婦自身健康，也會影響胎兒的正常發育。' a' g3 h' c4 a7 v) [' u
: e4 T' V& b% V3 Z* E
對治孕婦混合痔一般是採用食物療法。多吃高纖維的食物，如各種根莖類蔬菜、水果和糙米飯等。這些食物中的纖維素能幫助軟化大便，刺激腸道蠕動，使排便通暢。順利排便可直接減少痔瘡的發生，已有的痔瘡也不會因受到刺激和創傷而導致惡化。
3 a4 _3 m4 |9 O" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~6 S3 u$ X. z- y; a# j' k2 L
此外，在妊娠期，特別是妊娠後期還應避免久坐久立，適當作些戶外活動。每日早晚作兩次提肛運動，每次30-40回。要注意肛門衛生，便後用溫水洗淨，儘量避免以硬紙摩擦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l o9 E: a0 a; w- z7 s8 J
2 y* }9 d( n# I3 J5 S* p; A) Ktvb now,tvbnow,bttvb
* {9 r/ h+ z; b( Q5.39.217.77:8898
/ n+ g: [) @$ [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb n( q; `% M; @; w
雖然混合痔是人類特有的疾病，但混合痔的預防不是那麼難。以上混合痔的預防注意事項大家可參考，若在日常生活中注意運用，可以有效預防混合痔的發生。（摘自“自然力量”） |
發表於 2012-12-28 04:19 PM
| 
