返回列表 回復 發帖

[健康食品] 早餐要吃好 5種食物不可當早餐

清晨起來,又開始忙碌的一天。天氣冷了,賴被窩不想起,結果起來很晚,饑腸轆轆也顧不上什麼,家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家,在早上,不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。
6 I  ?+ x9 s* T. U7 E# h( l7 Z公仔箱論壇 一、含高脂肪的肉5.39.217.77:8898  Z: d! e( c6 i- f" L# O2 ]; S9 S
  特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩,會不會讓人吃了容易長胖,光是油炸食品裏面的致癌物質,也應該成為你拒絕吃它的理由。tvb now,tvbnow,bttvb) U$ r- A+ o' ^+ T0 q' T- p+ `

8 y: a. S4 w; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  二、薯條公仔箱論壇% j2 _: }7 ~4 ^
  薯條對身體來説絕對是毒藥,特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。
0 J' {* g$ l. B5 }) i
2 f3 C8 w; ^% f1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  三、棒棒糖
8 }/ i6 n; r- ~' E+ c  內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
% l2 s5 g# s) j4 D/ G6 D6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898# A0 x0 r# y& _; [7 c; j5 U
  四、香腸/ o4 O; x! C; T! ^6 t' k/ ]
  由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。4 e5 V  u% U7 R% [  v
9 R% N* F7 w4 q: T- t4 s5 q
  五、碳酸飲料
  @; T0 t% N/ v* F" ]  這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。
1

評分次數

  • soforlee

Thanks for sharing.
4 y$ t1 l5 Z) x3 K7 T" s: ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。I am not eating any of those food anyway.
看來我要改掉第五項了…
thanks for sharing
這5個都沒有拉0 j# p6 J! R# {5 c0 q: r
早上起來就吃油膩的東西.嘴巴感覺很不好
1 u! V% C" x( E- h3 h吃清粥小菜就好
1

評分次數

  • soforlee

返回列表