" T# c0 G+ m; Q! k* X公仔箱論壇! Y5 I% ^- v9 Q- Q' l
% F# R) ~/ E. Z- S# t* Z( j
' F& x. q. |; @+ _ 公仔箱論壇* D0 P% D) A. W4 C
5.39.217.77:88985 u+ b/ |" G& s$ h4 u
 5.39.217.77:8898( | p& |! K% e) z% `
% b/ N) D5 C- D! i! R. I公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k% q3 ^: @) C, b7 t( q
5.39.217.77:8898. D; X N& G' k1 n
: ?, d) s6 V) [6 N) G; @! |# m- stvb now,tvbnow,bttvb
7 I# a& O" }2 a" I公仔箱論壇·配 料: 郫县豆瓣、甜面酱、可挂瓶的酱油 。
6 t- R! d5 S( d: s1 \) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: v7 e& J( l4 J$ a8 {# d4 s
·特 色: 正宗的回锅肉，应该用香蒜苗做。
5 q8 ]( P2 e c5 n [& z
5 H! d( r# g r! m, O* `5.39.217.77:8898·操 作: 用姜、葱、花椒吊香汤，把猪肉煮至8成熟，急冻后切片，回原汤汆散，捞出5.39.217.77:8898 n8 K1 h) ?/ d
3 ?# Z1 L1 H* t0 H2 l' C姜蒜切末，蒜苗切段，要多吃蔬菜，加点焯过水的豌豆角
7 b3 U- [2 b% u/ P2 a$ U
8 K9 U8 {: p8 S5 @' jtvb now,tvbnow,bttvb热锅凉油，中火，下肉片炒散，下豆瓣混合煸炒，至肉片起灯盏窝
. u3 u8 @6 ?; u" W* wtvb now,tvbnow,bttvb
6 q) F) [8 K! J: B gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下甜面瓣炒香，下配料、鸡精、酱油、料酒、转大火翻炒出锅！
- I1 u: }0 R8 X+ N, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898 l5 ^ p3 p6 Z$ N2 Z
·营养价值: 五花肉 - 五花肉营养丰富，容易吸收，有补充皮肤养分、美容的效果。tvb now,tvbnow,bttvb& q9 s6 B; \" l
8 n. ]" d ]! ?4 n [3 e3 Rtvb now,tvbnow,bttvb蒜苗 - 蒜苗，又叫蒜苔、蕊毫，是大蒜的花茎。蒜苗的辛辣味比大蒜要轻，加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味，因此更易被人们所接受。 |
發表於 2008-1-2 08:18 AM
| 
