 5.39.217.77:8898+ q9 ]* P; Y) L
5.39.217.77:8898 ], b5 ]: D( t$ I; Q0 V* ~: {9 a
6 w# O- b5 k# ]8 ^0 A4 X& K* b* f' W9 [ a, b
5 K1 t, u' ~, Y0 ?公仔箱論壇公仔箱論壇4 p/ x3 M; s; Q% }
" d( h# ~. p) N, b: V
) ?$ J& d! F9 E" D/ j# y" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇4 k; ?. M [; J
" _- s! w. X: Z9 Y8 N5.39.217.77:8898
& g7 w3 T4 b: S5 D- I4 o* c/ T& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 f2 l+ I% ]6 }+ p- o/ h& H3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·配 料: 郫县豆瓣、甜面酱、可挂瓶的酱油 。
( A3 h3 `0 i: v0 t+ k5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q- b1 F& Q5 Y- \. @+ s
·特 色: 正宗的回锅肉，应该用香蒜苗做。 公仔箱論壇- h8 }+ p4 A* Z4 e
0 ~7 e3 m! x3 L2 R5 F6 h* d·操 作: 用姜、葱、花椒吊香汤，把猪肉煮至8成熟，急冻后切片，回原汤汆散，捞出
+ }! y t/ J. w2 i# N. E a* w5.39.217.77:88985 ^+ o, z7 a2 r2 X
姜蒜切末，蒜苗切段，要多吃蔬菜，加点焯过水的豌豆角公仔箱論壇) {6 J2 H1 U$ o' @ ^
' y5 M/ x% {/ t" I5 \9 f" O热锅凉油，中火，下肉片炒散，下豆瓣混合煸炒，至肉片起灯盏窝5.39.217.77:8898( l: t. l( n: ?6 [+ o% Z# c% j. K+ z
4 I8 M# E% \5 x8 B& i0 d* D5.39.217.77:8898下甜面瓣炒香，下配料、鸡精、酱油、料酒、转大火翻炒出锅！8 x- }0 m: Z% P! U& H, ~6 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d/ {- z( w Y4 ~+ F" {
·营养价值: 五花肉 - 五花肉营养丰富，容易吸收，有补充皮肤养分、美容的效果。tvb now,tvbnow,bttvb7 {/ m" ^# ?# }1 V: R
% f; C! P8 W! ]0 z8 } A4 x3 L1 l5.39.217.77:8898蒜苗 - 蒜苗，又叫蒜苔、蕊毫，是大蒜的花茎。蒜苗的辛辣味比大蒜要轻，加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味，因此更易被人们所接受。 |
發表於 2008-1-2 08:18 AM
| 
