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[西式食譜] 椰菜花藜麥沙律

材料
! j" h! s4 }! p: @: _! @  A  x黃薑粉……1茶匙
2 N5 n+ s. i  I3 L; Q  P岩鹽……適量
. c# a/ o' b2 xtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油……適量公仔箱論壇7 q  F2 |4 U' s- D8 D* N
橙汁……適量公仔箱論壇) L2 Y3 x4 G+ F4 |4 m
椰菜花……1杯(切細)
% w7 r) F3 `7 u; Y, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藜麥……1杯
1 `' T' O6 ^& O; p, \tvb now,tvbnow,bttvb水……2杯(約500毫升)tvb now,tvbnow,bttvb3 _$ d& y. k, U4 h( G
咖喱粉……半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s3 s! l. b. l7 E2 I3 h9 K" G

. s& [# u: Y9 F9 C  C+ s+ `: V) b( R5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j  @# j/ j8 Q( i, R, k
1. 藜麥先浸水半小時,瀝乾水。煲滾水,放入藜麥煮5分鐘
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' c4 U  Y- P& U7 otvb now,tvbnow,bttvb2. 加入椰菜花煮5分鐘後,下黃薑粉、咖喱粉、岩鹽,蓋上鍋蓋熄火待10分鐘至水收乾5.39.217.77:8898) o  L4 i5 k: B8 j
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3. 待涼後加上橄欖油及橙汁即可公仔箱論壇$ c7 {9 \# |4 C3 X/ w+ E2 y7 q- T# s
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