材料
6 f) _- S1 t. W黃薑粉……1茶匙
6 _5 C* {; o! m, w$ }. [岩鹽……適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V+ c m; O; b- b* V- D2 \% a
橄欖油……適量7 `, y& w: N) J# H* `( L& `+ q
橙汁……適量
4 p8 s3 a& o8 L% y/ H$ o# C公仔箱論壇椰菜花……1杯(切細)公仔箱論壇1 D7 R7 s: R/ i- S/ Q4 l4 i
藜麥……1杯
' r. \% }1 `& Xtvb now,tvbnow,bttvb水……2杯(約500毫升)
+ s9 K& i0 w ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱粉……半茶匙公仔箱論壇1 l$ B: ~6 G$ b9 Z0 n4 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y5 O9 z4 J; I0 l
1 I7 \$ G7 ^+ I* u9 t' z0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 藜麥先浸水半小時,瀝乾水。煲滾水,放入藜麥煮5分鐘
g; D$ @8 ?6 T1 D1 K# t: C5.39.217.77:8898
4 _1 G- j2 s4 ^5.39.217.77:88982. 加入椰菜花煮5分鐘後,下黃薑粉、咖喱粉、岩鹽,蓋上鍋蓋熄火待10分鐘至水收乾
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5 H' n3 `% v3 o公仔箱論壇3. 待涼後加上橄欖油及橙汁即可
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