材料5.39.217.77:88984 x5 \. Q8 P/ Q
乾雲豆……1杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v q6 F* h. j; f. D5 q
乾黑豆……1杯 公仔箱論壇' I7 ~1 A! e' z' B& }9 t% U s* q) X
薏米……1杯
' N$ C8 T6 G" X+ H9 ?0 ]公仔箱論壇椰菜……半個 tvb now,tvbnow,bttvb7 \/ C+ J4 q# c: M @' N4 g$ I
紅蘿蔔……1/3條公仔箱論壇, v N8 E, A8 Y1 F7 W) t4 {
百里香……少許, Y7 |1 b W7 n" Y! f
洋葱……1個
d: S' p' |3 S3 M; `蒜頭……3瓣
9 r+ \, ~: l. |公仔箱論壇橄欖油……適量
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1. 煲滾水，放進薏米、雲豆和黑豆，煮45分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T; t) X$ m g1 g0 a5 [
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2. 把去皮的紅蘿蔔、椰菜、蒜頭、洋葱切粒，加百里香草，以橄欖油炒香8 W* ]6 M% O" d" K, |
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3. 加進雲豆、黑豆和薏米中，如有需要可再加水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M8 U/ t/ X' H8 ^4 Y
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4. 以中火煲約30分鐘，過程中撥走泡沫，可伴麵包或意粉吃。5.39.217.77:8898" U0 C% j; V* v3 V" G0 R0 O
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發表於 2012-12-23 12:59 PM
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