[中式食譜] 滑旦炒蝦仁

alexjr

滑旦炒蝦仁5.39.217.77:8898: ~% e6 W  \- M! C. B7 z

2 s5 l' n5 d8 ^$ g5.39.217.77:8898
1 A: |/ u8 o8 I+ ?6 Y: L$ p公仔箱論壇材料:蝦仁150克，雞蛋5只，蔥花小量，h;i5.39.217.77:8898) t7 d/ u5 Y& g
雞粉小許，糖半茶匙，鹽半茶匙。z'Itvb now,tvbnow,bttvb, o& Z9 Q2 o+ Z8 j3 I3 m+ O: \

- u1 X2 h) O7 K/ _0 m6 V做法:1:公仔箱論壇2 s: B" z: t0 A: S8 X) y
先將蝦去殼，拖水再瀝乾水份。
% q* q3 V8 q- s, L7 l- r4 ztvb now,tvbnow,bttvb* U8 G. z& |9 Y5 |( j/ r4 S  h
2:將雞粉，鹽，糖，蔥花加入旦中，打勻成旦槳。!ttvb now,tvbnow,bttvb& Y+ T0 c0 E( a" p: b9 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~" n" d) X* {. M: E) }
3:燒熱油鑊，下旦槳炒至半熟，再到下蝦仁以猛火炒至材料全熟即可。