1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l1 H; D2 J* n
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3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；3 }8 j( @0 e- Z/ V2 r6 m+ o" ~
7 L6 C+ z& E/ X+ Z f4 U) I, s( ]5.39.217.77:88984.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U! X. Y% F) f
$ F/ o6 k$ m* U3 g0 J( ~5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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, k2 U4 p0 x1 Y: W0 f公仔箱論壇6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；( v' m i, _% W6 ]; j) S$ N
/ f- ]) A0 p4 b7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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, P) p8 D& w$ B! K _" `5.39.217.77:88989.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
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10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；公仔箱論壇$ X; l, q- O) S2 c
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11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
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12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L/ o- J- q- g
( s: d! ]! ?% k" \) i2 T+ x- Q" a公仔箱論壇13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
% V3 S8 R7 i: X8 s: @3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J$ r8 S" X$ i) e
14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；+ m: x( Y% P8 N. d& |- Q1 I$ \
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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R3 O+ b0 s8 Q6 b b4 J1 x6 Z公仔箱論壇16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
5 `$ e& M; X( L. M w1 c" b( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 {- {; ~+ C+ [3 v
17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
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]0 `% M" V) Q. s9 V! g( |. C公仔箱論壇18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；0 T. W& D! a8 _+ h
1 D2 s% X& X! d# z: p5 y7 D" D5.39.217.77:889819.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；5.39.217.77:8898/ y9 Z/ k: i2 g2 _' {+ ~' t
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20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；2 H4 W7 N0 c# g6 ?5 _
/ e" B9 l X" E N公仔箱論壇21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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) V( G& T& j% C- l( P/ b3 o; y- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
$ b R3 M; x1 W3 E, O6 t) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ T% Z- T' \; t; f- v) B& o0 M23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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5 h6 ^( z7 Q7 R5.39.217.77:889825.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；" P" X9 n, F6 m3 K' [8 q; J
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26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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* C6 ~ R- e; G; o+ T5.39.217.77:889827.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；9 |7 l) n$ m; x4 M! x- y1 m0 l
2 |* l4 _/ ~3 v9 `4 E公仔箱論壇28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；& `( Q0 \' D$ }+ a' Q
" ^) ?* e0 X' p, ]29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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/ [4 i% a' r! a9 u! `$ k8 |# E8 |- p) {公仔箱論壇30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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