1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
0 H+ I! {/ [; ~" \2 k2 t
5 {6 v/ }$ p) P. {/ t- c* jtvb now,tvbnow,bttvb2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；3 K/ a, Y: T. K# e- Q
3 I7 h% ^: l) P( m4 w7 A' l: A; K3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；公仔箱論壇1 c# {5 o8 o/ g8 _6 s0 O9 U
) V6 ~; l) J; i, H& h* x
4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
2 M9 w5 ]5 @+ g% J# \: K& }1 {# v公仔箱論壇
" F! L- u1 J6 r" Q5.39.217.77:88985.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
+ J; i' ^# y7 O- U# w5.39.217.77:8898
8 A6 `9 H' \& W# K2 H6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；. V* J9 n( {* p; C# s" j4 m1 N/ I
! v$ r. R/ D& O7 ~! E7 [/ [: J' C公仔箱論壇7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
0 R2 b8 n8 V" J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- L; @. E) T0 A1 {# q0 `+ A: W
8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
1 w! b7 l8 C4 I( L, n& ?; v公仔箱論壇
' `. ]* ?3 r3 O; W+ [7 h9 wtvb now,tvbnow,bttvb9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
& K A- b) b2 i9 K2 N) G5.39.217.77:8898: }/ a1 Z$ O- M" P0 k* V9 J
10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；tvb now,tvbnow,bttvb1 G6 J; }; G. t: ?! p( T, d
公仔箱論壇7 ~( x+ b$ d0 @$ g6 |5 V+ X
11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；公仔箱論壇( @+ ^$ {/ C; ~0 u2 q" g
4 a8 o2 W: K1 V1 M% }8 r( Q+ Q5.39.217.77:889812.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
& r: I1 D' V4 G& D公仔箱論壇
* k8 b, g r+ d0 U% ^13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；公仔箱論壇" n2 ? o f# y. D. S$ E9 O: F
: F# R$ x8 X$ Z14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；* v% y" s: e v' S9 J# ?! n
- N( k' u2 W( H- _ b! M* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
) u0 v: l( H& B; h5.39.217.77:8898( f, I1 u) t+ i+ r
16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
. ?, ?: `# T% [" s: ]" Y4 D; z
@# z, A! y+ e+ N- w+ b! i公仔箱論壇17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；4 V7 j3 }, `, \0 d2 i, k0 ^
tvb now,tvbnow,bttvb& A [( ]! C X2 p- G( h' d/ ^: o$ @. t
18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效； f0 _2 o" d& ^9 \+ a" C, d, B9 t
# E4 |+ r, B- s. F% w
19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；5.39.217.77:88982 @, u. E' r! a1 D
, U9 f2 H p" V) E5 ^
20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
: c6 E' X6 {4 M, }' T5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb' e0 x ^9 @. Z7 ]& v( c; D; {
21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
, h/ U9 H- {! J; g. z( t k2 y& @5.39.217.77:88982 g8 Q, d( S: j" v
22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
: ~4 o! W9 P1 J; L3 |
* D- h7 r6 H s7 y d* O! rtvb now,tvbnow,bttvb23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
) i9 k2 @0 H% D# {! S3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m' I0 R! t. Y4 p' l2 I6 h
24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；tvb now,tvbnow,bttvb# D5 r* b* _1 N! ] Z0 Y. ~% K
tvb now,tvbnow,bttvb# o+ L0 y; s2 Q0 ^# Z
25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；& |& K5 }. H9 t% g
tvb now,tvbnow,bttvb1 a' O, V/ `0 E1 `8 {1 b
26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；* |; d* {3 d$ v2 K. b/ X! j7 k" n
8 k6 h" [/ O% n& a公仔箱論壇27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
x7 k3 a2 W9 _) q ~5 ]$ ^tvb now,tvbnow,bttvb) W# R- s' m3 s
28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
$ h* \; G5 Y7 m! v `公仔箱論壇7 m" ~$ `, n& H- j# l
29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；5.39.217.77:88980 h3 w5 |9 s% B* \) U! ]
tvb now,tvbnow,bttvb$ s/ L8 P9 B8 p- w Q
30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
| 
