1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
; |2 V1 R6 `6 I$ }2 y1 O$ ?5.39.217.77:8898- h* N" S- p: m. I. a
2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；5.39.217.77:88987 y: B0 Q& h9 Z% A" c1 _" k
公仔箱論壇# l, v* R" f% I' _
3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m4 T& G5 O& m
" b- H6 i( p& G0 z6 J8 l1 U5 U+ [$ O4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
: X8 |/ \. e& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D& ~* H% N! W" {6 p! H: E
5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；8 M- C9 X% W* H
! f( O9 b6 W- @( s$ s* Z6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；6 L- \: [+ _1 a) B" j
G0 v4 {1 f- v9 S0 Q$ w公仔箱論壇7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
) w1 g- w" \) e9 D" l% utvb now,tvbnow,bttvb
# L+ {8 x) s/ H+ W8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；tvb now,tvbnow,bttvb- |+ s# \! ] c) j, I
5 ^5 C1 E7 t# [; Ktvb now,tvbnow,bttvb9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老； Q* _4 `1 |4 z5 l, p1 l
5.39.217.77:8898& k! c3 {$ q' w1 @+ v0 e
10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；5.39.217.77:8898& a( _/ E9 p( t+ E! j8 |0 N
@- N& L; {! Y+ }3 w公仔箱論壇11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
. w' X! G Y1 [1 T( q9 A, J
* r8 ~! `0 G: T/ C6 g12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；tvb now,tvbnow,bttvb8 Z8 |- m( `/ p9 I. h
tvb now,tvbnow,bttvb# \/ g6 o1 y9 J0 D- o" T; O* B
13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用； N- L, n; Y$ e3 J
公仔箱論壇& ?" @! }! X. D7 z+ S
14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
" E4 p8 c3 ?; u3 _8 m4 p, N( ^5.39.217.77:8898
B2 t" t7 F0 n }15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I: }7 S5 S P9 e# I( A% N
tvb now,tvbnow,bttvb# {' \7 i# [' Z' t; g/ J8 @% o
16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
O# T5 s' V6 I. r; G5 i; @1 y- n" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 k+ O, b, ^1 u) b+ m0 a1 itvb now,tvbnow,bttvb17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；公仔箱論壇+ i! L, t3 A% ?+ S: j8 Y
# c3 p6 f2 m2 s5.39.217.77:889818.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；( ]1 L% t$ h- X( T0 [
& a. h. Q' U7 k# b公仔箱論壇19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
0 D4 p4 C6 l/ J5 G3 _
2 X) _+ Z2 [9 ^' D" x7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
! n1 U. V' q. L8 D8 t公仔箱論壇
( B2 c0 J7 s' w3 O$ e公仔箱論壇21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
( ?2 k# }+ [. `- B1 L4 u" a公仔箱論壇
: u) ?1 e9 A2 e* p2 }' I9 v22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
& B) h) z* o# y0 d; r+ `- G( _" J6 W5.39.217.77:8898
8 h6 Z. P" ^! a! g/ y5 S3 Jtvb now,tvbnow,bttvb23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
& h( p2 N3 b4 h5 P$ L. a5.39.217.77:8898& v8 `) q: x$ [6 }0 E7 [8 Q, z$ ~# R
24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
* h3 k/ P# m% ]3 r" h% m5.39.217.77:8898
" M, g- N2 ? W* g7 R) n$ e5.39.217.77:889825.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
. d& p# k( l! s. H7 L
0 u% D+ D8 E' V, l5.39.217.77:889826.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
# _) I6 G1 N+ G5.39.217.77:88980 s1 g- a7 J; i; q- P
27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
( D" |3 j: @; k8 o% y5 c: N/ U4 A公仔箱論壇5.39.217.77:8898! v/ i* q9 q+ u1 m3 _
28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K3 B+ A, S5 a9 Z* n2 }# Z
5.39.217.77:88982 M8 Y4 m2 m' g/ ~; h& D J
29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；# [' e2 ^. Q$ i# i& Y: S+ p
5.39.217.77:8898! m* U: f3 q/ }0 l. j' J2 v
30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
| 
