[健康資訊] 睡眠不足 心臟功能弱

darkstealer126

美國研究人員公佈的一項最新研究顯示，長期睡眠不足會加大心臟負擔，增加人們罹患心血管疾病的風險。tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download) k1 w* V/ E) z) ~; J
1 y6 C7 d* T3 d. J: ~) `3 {0 m  K: U% S公仔箱論壇4 a8 f2 }$ L5 J) H. _' f* L
美國賓州大學醫學院的研究人員發現，睡眠不足除了會影響人的神經和行動，還會在生理方面造成不良影響。如果睡眠不足的時間達到五天，人的心臟功能就會減弱。tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download2 ~4 }- R& e$ Z% B8 Rtvb now,tvbnow,bttvb, J. i0 v& S, d0 K2 A& Z: O

: ?/ O& f1 k1 Ltvb now,tvbnow,bttvb心律變化幅度減小是心臟疾病和其他一些疾病的跡象之一，與高血壓也有關聯。

roger245148

yes sufficient sleep is very important to health if not enough sleep will cause many other sickness other than heart

peizei

睡眠不足也會影響體重呢,看來真是要睡飽飽才行

850r

真的沒正常的作息
# h, C4 S. s+ @  D, H3 O0 Ptvb now,tvbnow,bttvb我想不止是心臟會有問題
* [8 c1 E2 d6 o( M; T1 n1 h  I* V' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身題其它器官都會連帶影響的5 f& _% |: [  ^# Z* n6 G
感謝分享