导读：预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量 ' e/ p# I6 R. M+ G7 m
白萝卜汤 香茅柠檬茶 橙皮龙眼苹果茶 山楂茶 治疗茶
2 o, c9 |1 F8 b( w- O 预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。5.39.217.77:8898/ H6 s7 ]* @( g" |! \
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- @1 `$ c4 j U: t6 K- D香茅柠檬茶
2 [" q, x3 D# }+ `* x1 f! J 材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量
' {9 ]! a/ v1 V# q0 }8 M: _tvb now,tvbnow,bttvb 功效：开胃消积
1 {3 n( @* C: g 做法：1. 香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3. 柠檬切碎。4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。 & D4 H$ Q% s. \, U: R
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橙皮龙眼苹果茶0 j9 ~$ P& h+ A; g0 ~
材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个: y" P, Y; v% `' d# J5 Q
功效：养颜温胃消胀tvb now,tvbnow,bttvb; E& ~- y8 F3 Z) R X+ P$ k
做法： 1. 橙皮用清水洗净，切成细条备用。2.龙眼用清水洗净，备用。3. 苹果洗净，削去外皮，切成小方块。4. 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用(也可作冷饮)。
" ~9 _; F( P. R& {4 s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |" K# s1 m! k7 b3 k i9 P1 }
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山楂茶; ]/ p- v$ Z, d: ^
材料：山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量
m* H/ e, n, W& L0 ]3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：消食导滞
' @9 r' I) P2 K; J+ G, O' ~ rtvb now,tvbnow,bttvb 做法：1. 山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中，注入清水1000ml，煮上半小时，加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水，即可饮用。 |
發表於 2012-12-18 01:02 PM
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