6 _" L- t9 x" Y5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梁幼祥老師
4 x" c! [. \# P$ U. E5.39.217.77:8898材料：
+ U, @5 `3 g3 }# i1 W
- [, v; p; j1 B6 |+ n公仔箱論壇 雞排2片、荸薺4粒、木耳1朵、蘿蔓4片、草莓1粒、蔥1支、紅辣椒1支 公仔箱論壇) ~- p- w3 L3 j! h
公仔箱論壇) N% |" m6 S3 l1 B- a$ F
醃料：
5 {; I8 Y1 x% {: f( x! K
# m; H& F6 W* d6 y 胡椒粉少許、鹽少許、酒少許、蔥水少許、麵粉1碗 - l0 h4 S5 _( q9 r( q
. i, `& w) |" [$ R5 H5.39.217.77:8898調味料： 公仔箱論壇" S* v- I6 G4 a9 U+ [/ {
4 R9 I; C Z( |9 `2 ~9 x' S8 c, b7 J公仔箱論壇 蒜末1/2湯匙、酒釀2湯匙、糖1湯匙、辣椒醬1湯匙、蕃茄醬1/2湯匙、醋少許、香油少許、太白粉水1湯匙、蔥末 1 ~% V$ }; c5 c; |; ?2 p G" \
6 o9 _$ ^* U& l4 m2 E
作法： 5.39.217.77:8898& o: c% g* @$ B/ K3 Z; Y
公仔箱論壇6 l; W- q7 d/ C) N* C7 H
1.雞排用醃料抹勻，稍微按摩，沾粉後用中小火乾煎 公仔箱論壇6 O( s2 V+ E5 V: D" P
2.將蘿蔓、草莓、蔥、紅辣椒切絲排盤，煎好的雞排排盤，再將調味料燒滾、勾芡，淋下即可輕食黃金雞排料理 |
發表於 2012-12-17 12:38 AM
| 