5 y# S* |' m2 y6 ktvb now,tvbnow,bttvb梁幼祥老師 tvb now,tvbnow,bttvb' d8 L8 E1 ~0 R8 [! [ H
材料：
3 j0 h. ~4 H4 }1 v& atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a3 B9 r7 X2 e. {
雞排2片、荸薺4粒、木耳1朵、蘿蔓4片、草莓1粒、蔥1支、紅辣椒1支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J3 N: S( y) b' G9 K. s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T9 g+ o, O" f: ^& l: |' g
醃料： ' g) L' j0 E, q$ @
8 M+ S# f; d5 p$ x( W- l$ B 胡椒粉少許、鹽少許、酒少許、蔥水少許、麵粉1碗 8 A% d+ u3 k' O
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調味料：
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6 v# i4 q5 i* x9 f% z# Itvb now,tvbnow,bttvb 蒜末1/2湯匙、酒釀2湯匙、糖1湯匙、辣椒醬1湯匙、蕃茄醬1/2湯匙、醋少許、香油少許、太白粉水1湯匙、蔥末 4 }1 ?" t) c4 b* d3 z+ ]
* C, T/ O! d# P3 E* `5.39.217.77:8898作法： 4 k& H/ f( m: r r* i: P) y
" J9 s9 d0 h! G8 Z# Z6 M* ?1 ~1.雞排用醃料抹勻，稍微按摩，沾粉後用中小火乾煎
5 N3 z( R5 g9 L% K0 r4 C& g公仔箱論壇2.將蘿蔓、草莓、蔥、紅辣椒切絲排盤，煎好的雞排排盤，再將調味料燒滾、勾芡，淋下即可輕食黃金雞排料理 |
發表於 2012-12-17 12:38 AM
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