返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 抗感冒要學會洗手

生活中有些人手一閑下來,就摳鼻子、揉眼睛,即使不這樣,手也會觸摸其他部位或拿東西,造成汙染。所以,有一種說法,說感冒是“摸”出來的。所以時常清潔雙手是抗感冒的重要方面。但洗手方法也要講究,方法正確才能保證雙手的徹底清潔。洗手的正確方法有六步。
! u" q& _/ |. b: k# }公仔箱論壇 + r) z3 m. m2 E& W
  第一步:掌心相對,手指幷攏相互摩擦;5.39.217.77:8898: v7 O7 T/ W/ i; {

* G' m+ f" V  O" F% _公仔箱論壇  第二步:手心對手背沿指縫相互搓擦,交換進行;
4 [( i& [) w7 V8 J  N' } 2 J8 {+ t$ s  a9 n
  第三步:掌心相對,雙手交叉沿指縫相互摩擦;tvb now,tvbnow,bttvb, X( J  T, G. J  ^
公仔箱論壇* J# i0 _6 n# Y: b
  第四步:一手握另一手大拇指旋轉搓擦,交換進行;5 A$ {7 F& \) f- v% h

3 J7 Z( \% t' L5.39.217.77:8898   第五步:彎曲各手指關節,在另一手掌心旋轉搓擦,交換進行;% A, b& l' b8 J. k8 K: f

) u% {, O/ v# |( |. u7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  第六步:搓洗手腕,交換進行。5.39.217.77:8898# B1 [! k, [) N$ N: m% _

( C( t- J; `3 h; x   洗完手後,還要把洗手液或肥皂清洗乾淨,正確的洗手方法應該是將手指尖向下,雙手下垂,讓水順著手指沖下。沖洗的時間最好在30秒鐘左右。幷注意洗手時最好用流動的水洗,而不是用臉盆,因爲臉盆洗手很容易造成“二次汙染”。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U- L' N* B  j4 U4 c
返回列表