天冷進補勿過量 小心胃食道逆流9 w) q& r8 w! l* R+ j) J* |/ N
& E6 j2 G7 J, H+ ~/ b4 k. k
4 \! l; }) V/ h/ j（健康醫療網／鄭人豪報導）胃食道逆流主要是胃酸過多促使賁門括約肌無法正常運作，甚至會使胃酸、食物逆流回食道，導致不適；高雄市立小港醫院副院長吳登強表示，尤其天氣逐漸寒冷，許多民眾喜歡進補美食，若一口氣吃太多太飽，導致不消化，就可能會造成胃部的壓力，促使胃食道逆流的發生。
x" {" e5 ?2 i; u" Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ d8 x: l/ x/ d( m6 J& J
包括薑母鴨、麻油雞、麻辣鍋等，因含有酒精、油膩且刺激性的食物，美食當前，可能一不小心就吃過飽，甚至必須等3至4小時才能全部排空；吳登強副院長說，入冬後因胃食道逆流看診的病患明顯增加，多是吃高油脂食物或喝酒所導致，症狀多為打嗝、心口灼熱等，為典型的胃食道逆流症狀。公仔箱論壇! X1 I" n5 U8 A8 e, |
% g# S' i7 C9 n( M2 Q6 ^公仔箱論壇有胃食道逆流困擾的民眾，最好的方式就是從改變飲食型態開始，包括節制飲食，減少菸酒、咖啡、甜食或刺激性等食物，且睡前2小時就應保持空腹等，若症狀仍無法改善，則應尋求醫師的協助，透過藥物治療，或考慮做胃鏡，排除恐為其他嚴重疾病的可能性。
) \! ^3 Q2 w/ i1 W( F0 e, U/ |3 s公仔箱論壇1 w. f) K7 ^/ J' K
在台灣，胃食道逆流的患者比起10、20年前已有倍增趨勢，尤其天氣逐漸變冷，患者在吃火鍋時就應淺嘗即可，否則若當胃液不正常逆流至身體各部位，恐會造成不同程度的發炎，恐危及身體健康，不得輕忽嚴重性。 |
發表於 2012-12-16 03:14 PM
| 
