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雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i" E: q* N/ S9 e9 q$ Q% S- u
) k2 r* h0 ^& k4 ]! x" wtvb now,tvbnow,bttvb醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [ K) c0 v" N. ^
& u$ I+ w1 g+ b( Z2 T 新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w! T7 E$ P1 u9 c
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醬汁：
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沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
, L& U. g! I% }' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 L5 r# }( P, g; l5 Y3 Ttvb now,tvbnow,bttvb做法：
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# u5 s3 d1 O- W) E" L: E1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。
: s- E$ t! I5 A2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。 ' j g0 R- S' H1 `" K: ^7 M
3.起司片切成條狀備用。 . D0 H# N1 E/ K, }
4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
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